Таблицы cостава продуктов → Рыба и морепродукты → Белки, жиры, углеводы, калории, время на переваривание

Рыба и морепродукты, Белки, жиры, углеводы, калории, время на переваривание

Т.к. для "Рыба и морепродукты, Белки, жиры, углеводы, калории, время на переваривание" использовались другие источники, более точные данные по продуктам таблицы и другие продукты - смотрите в анализаторе состава рецептов (введите название продукта и вес).
Показывать: все | белки | жиры | углеводы | калории

продукт (нажмите на ссылку для подробной информации)белки,
г		жиры,
г		углеводы,
г		калории,
ккал		перевари-
вание, час
Вобла свежая182.6953.1
Вобла холодного копчения31.16.31814.3
Вобла каспийская вяленая46.45.52354.3
Горбуша2171473.1
Горбуша солёная22.191694
Карп165.31123.1
Килька балтийская17.17.61374
Килька балтийская солёная17.17.61374.3
Килька горячего копчения21.38.51623.1
Лещ17.14.11053.1
Лещ морской21.36.41433.1
Лещ каспийский солёный25.24.81444
Лещ каспийский вяленый425.92214.3
Лещ горячего копчения32.84.51724.3
Лещ холодного копчения26.74.61604.3
Минтай15.90.91043.1
Мойва весенняя13.17.11163.1
Мойва осенняя13.618.12173.1
Окунь речной18.50.91033.1
Окунь морской свежий18.23.32203.1
Окунь морской гор. копчения23.591754.3
Окунь холодного копчения(балычок)26.410.41994.3
Осетр16.410.9823.1
Балык осетровый вяленый21.610.11774.3
Балык осетровый холодного копчения20.412.51944.3
Пикша17.20.2713.1
Сайра крупная18.620.82623.1
Сайра мелкая20.471433.1
Сельдь жирная свежая17.719.52463.1
Сельдь нежирная свежая19.16.51354.1
Сельдь атлантическая солёная178.51454
Скумбрия атлантическая1813.21913.1
Снеток солено-сушеный46.38.82644.1
Ставрида океаническая18.54.51143.1
Ставрида хол. копчения17.12.8944.3
Судак18.41.1843.1
Треска160.6693.1
Треска солёная23.10.6984
Треска горячего копчения261.21154.3
Тунец24.44.31363.1
Угорь14.530.53333.1
Щука 18.41.1843.1
Кальмар (мясо)184.21102.3
Краб камчатский (мясо)163.6962.3
Креветка (мясо)18.92.2952.3
Моллюск рапана16.71.1772.1
Мидии9.11.5502.1
Мясо ластоногих24.51.541133.1
Морская капуста0.90.2352
Икра горбуши зернистая31.211.72302.3
Икра кеты зернистая (красная)31.613.82512.3
Икра минтаевая пробойная28.41.91312.3
Икра осетровая зернистая28.99.72032.3
Икра осетровая паюсная3610.22362.3
Килька пряного посола15.18.91413.3
Консервы "Морская капуста"10.20.882.3
560Консервы натуральные "креветки"17.81.1813
Консервы натуральные "крабы"18.71.1853
Консервы "Печень трески"4.265.71.26133
Консервы натуральные "Горбуша"20.95.81363
Консервы натуральные "Скумбрия"16.421.42583
Консервы "Ставрида в масле"15.627.43093.3
Консервы "Треска в масле"20.722.92893.3
Консервы в масле "Шпроты"17.432.40.43633.3
Консервы "Горбуша в томате"14.55.16.91323
Консервы "Ставрида в томате"14.82.37.31103
Консервы "Судак в томате"145.33.71193
Паста"Океан"13.64.2923
Показывать: все | белки | жиры | углеводы | калории


Т.к. для "Рыба и морепродукты, Белки, жиры, углеводы, калории, время на переваривание" использовались другие источники, более точные данные по продуктам таблицы и другие продукты - смотрите в анализаторе состава рецептов (введите название продукта и вес).
анализатор рецептов
эффективные диеты
кремлевская, японская, по группе крови, гречневая, кефирная, протасова, лечебные, все диеты...
калькуляторы
расход калорий, вес, жир, суточная потребность организма
таблицы
совместимость продуктов, таблица калорийности, состав продуктов, календарь беременности
кулинарные рецепты
первые блюда, вторые блюда, салаты, закуски, бутерброды, десерты, выпечка, напитки, все...
статьи
как похудеть, советы, здоровье, красота, фитнес
поздравления
на свадьбу, с днем рождения подруге


Любое использование материалов, опубликованных на сайте edimka.ru, только при наличии активной прямой ссылки на сайт edimka.ru