Рыба и морепродукты → Горбуша солёная
вода, г | 54.1 |
белки, г | 22.1 |
жиры, г | 9 |
зола, г | 14.8 |
калий, мг | 278 |
кальций, мг | 60 |
магний, мг | 29 |
фосфор, мг | 126 |
железо, мкг | 2500 |
витамин А(ретинол), мг | сл. |
витамин С (аскорбиновая кислота), мг | 1.2 |
витамин В1 (тиамин), мг | 0.2 |
витамин В2 (рибофлавин), мг | 0.16 |
витамин В9 (фолиевая кислота), мкг | 7 |
витамин РР (ниацин), мг | 2.6 |
калорийность, ккал | 169 |
Внимание: т.к. для составления этой таблицы использовались другие источники данных, более точные данные по продуктам и другие продукты - смотрите в анализаторе состава рецептов (введите название продукта и вес). |