Эффективные диеты

Популярные диеты: Кремлевская диета, Японская диета , Диета по группе крови, Гречневая диета, Кефирная диета, Диета Кима Протасова, Диета Ларисы Долиной, Диета Аткинса, Рисовая диета


Диеты для похудения

АДиета АВС, Абрикосовая диета, Диета Сергея Агапкина, Актерская диета, Алкогольная диета, Американская диета, Ананасовая диета, Диета Ангела, Английская диета, Диета «Анорексичная нимфа», Антицеллюлитная диета, Апельсиновая диета, Арбузная диета, Астрологическая диета, Диета Аткинса, Атомная диета
БДиета Надежды Бабкиной, Диета балерин, Банановая диета, Диета для бедер, Диета для бедер и ног, Безглютеновая диета, Бесшлаковая диета, Безуглеводная диета, Диета Виктории Бекхэм, Диета для беременных, Белковая диета, Белково-овощная диета, Диета Блюдечко, Бессолевая диета, Бобовая диета, Диета доктора Борменталя, Бразильская диета, Быстрая диета, Диеты для быстрого похудения
ВДиета Лаймы Вайкуле, Вегетарианская диета, Весенняя диета, Диета Владимира Винокура, Виноградная диета, Винная диета, Витаминная диета, Вишневая диета, Вкусная диета, Водная диета, Диета Волкова, Диета восточного танца, Диета Инны Воловичевой
ГДиета гейш, Геркулесовая диета, Голливудская диета, Грейпфрутовая диета, Гречневая диета
ДДиета для детей, Детокс-диета, Дробная диета, Диета Анжелины Джоли, Диета Ларисы Долиной, Дынная диета, Диета Пьера Дюкана
ЖДиета для женщин, Диета Мадлен Жеста, Диета для живота, Диета для живота и боков, Жировая диета Квасневского
ЗЗеленая диета, Диета Рене Зельвегер, Диеты звезд, Зимняя диета
ИИмбирная диета, Импульсная диета, Йогуртовая диета
ККабачковая диета, Капустная диета, Картофельная диета, Картофельно-минеральная диета, Диета с кашами (кашевая диета), Киви-диета, Кефирная диета, Кефирно-гречневая диета, Кето-диета, Китайская диета, Диета на клетчатке, Клубничная диета, Диета Ковалькова, Диета для кожи, Диета Маргариты Королевой, Диета космонавтов, Диета кормящей матери, Кофейная диета, Диета красоты, Кремлевская диета, Диета по группе крови, Диета Синди Кроуфорд, Кукурузная диета, Куриная диета
ЛДиета доктора Ласкина, Диета для ленивых новая, Диета 6 лепестков, Диета Лесенка, Летняя диета, Лиепайская диета, Лимонная диета, Луковая диета, Диета с жиросжигающим луковым супом, Лунная диета, Диета Дженнифер Лопес, Диета Софи Лорен, Диета Любимая новая
МДиета магги, Магическая диета, Диета Мадонны, Макаронная диета, Диета Малахова, Диета Татьяны Малаховой: Диета Дружбы новая, Диета Малышевой, Диета Майо, Диета медиков, Медовая диета, Мексиканская диета, Диета Екатерины Миримановой "Минус 60", Диета Миркина, Диета доктора Митчела, Молокочайная разгрузка (диета), Диета доктора Морено, Молочная диета, Диета Монтиньяка, Диета Мухиной, Диета моделей, Морская диета, Диета на мороженом, Морковная диета, Диета для мужчин, Диета для мышечной массы, Мясная диета
ННемецкая диета, Низовая диета, Низкожировая диета, Низкокалорийная диета (считаем калории), Низкоуглеводная диета, Диета для похудения ног
ООвощная диета, Овсяная диета, Огуречная диета, Диета на окрошке, Осенняя диета, Острая диета новая, Очищающая диета, Очковая диета
ПДиета доктора Перриконе, Перловая диета, Пивная диета, Пирамида, Диета Питта-Доши, Питьевая диета, Диеты для подростков, Поправиться, увеличить вес, Диета Южного Пляжа, Диета Кима Протасова, Протеиновая диета, Диета Пугачевой, Диета Пятнашки
РРазгрузочные дни, Раздельная диета, Раздельное питание, Рисовая диета, Диета после родов, Русская диета, Рыбная диета
ССалатная диета, Сахарная диета, Диета Сайкова, Сбалансированная диета, Сельдереевая диета, Диета Сибарит, Диета Алисии Сильверстоун, Сладкая диета, Диета Бритни Спирс, Диета Ксении Собчак, Соковая диета, Спортивная диета, Средиземноморская диета, Сухофруктовая диета, Диета для сушки тела, Строгие диеты, Сырая диета, Сырная диета
ТДиета для талии, Творожная диета, Тибетская диета, Томатная (помидорная) диета, Тощая диета
УУгольная диета
ФФасолевая диета, Французская диета, Диета от Жанны Фриске, Фруктовая диета, Фруктово-овощная диета
ХДиета Усама Хамдий, Химическая диета, Хлебная диета, Диета по снижению холестерина
ЦЦветная диета, Диета от целлюлита, Диета Аниты Цой
ЧЧайная диета, Диета Чаровница, Черешневая диета, Чечевичная диета, Диета углеводного чередования
ШДиета Арины Шараповой, Шведская диета, Шоколадная диета, Щелочная диета
ЭЭкстренная диета, Экспресс диета
ЯЯблочная диета, Диета с яблочным уксусом, Ягодная диета, Яичная диета, Японская диета
*Диета 2468, 3 кулака, 5 столовых ложек, 90 дневная диета


Аллен Карр: Нет диетам, или "Простой путь" к снижению веса, Легкий способ сбросить вес


Лечебные диеты

Диета № 1, Диета № 1А, Диета № 1Б, Диета № 2, Диета № 3, Диета № 4, Диета № 4Б, Диета № 4В, Диета № 5, Диета № 5А, Диета № 5П, Диета № 6, Диета № 7, Диета № 7А, Диета № 7Б, Диета № 7В, Диета № 7Г, Диета № 8, Диета № 9, Диета № 10, Диета № 10А, Диета № 10И, Диета № 10С, Диета № 11, Диета № 12, Диета № 13, Диета № 14, Диета № 15




Отзывы о диетах

Отзывы ВКонтакте
Привет всем худеющим. Пересмотрела все диеты, но не одна мне так и не подошла, так как минимальное количество времени для похудения 1 неделя. У меня меньше-4 дня!!! Можно сказать , даже 3, на 4 день должна быть в форме. Хочу посидеть на экспресс диете. О результатах отпишусь после этих 3х дней!!!
Худейка-злодейка
Всем привет! Никак не могла питание свое скорректировать, потом решила заказать доставку рационов на целый день. Попалась где-то реклама и я повелась.
Неделю привыкала к режиму - сейчас уже просто летаю. Сбросила 4 кг. Использовала программу Лайт в доставке BeFit. Но их много на самом деле.
Понравилось.
Планирую еще пару кг слить, но уже не критично совсем. Так что реккомедую.
Хочу узнать больше об окталии, кто может рассказать?
Давайте я, опытом похудения поделюсь. Только сразу скажу, что худела я по комплексной программе и под контролем докторов. Поехала в санаторий истра мед. Там как раз шла программа по снижению веса. Она на 13 дней рассчитана. В общем, проходишь разные процедуры. Обертывания , массажи, плавание. Все по расписанию и под контролем медиков. Естественно только диетическое питание. Так худеть получается и прямо сил и здоровья набираешься. У меня состояние как будто с курорта приехала. Потеря веса – 8 кг.
Я считаю, что применять какую либо диету, нужно совместно с каким-нибудь средством снижающим аппетит. Я вот к примеру сижу сейчас на растительное диете и параллельно принимаю продукт Гуарчибао. Сейчас прошло пока две недели, но результат уже есть -4,5 кг. Кушать особо много не хочется, как раньше, есть физическое ощущение сытости. Также я заметила, что у меня снизился сахар в крови. Так что эффект прям два в одном.
Девочки, как же тяжело мне давалось не кушать после 18.00, разные диеты, постоянно срывалась и злилась. Особенно, когда была стрессовая ситуация проблемы в семье и на работе. Но вот я попробовала таблетки и не одни, многие не помогали. Может кто-то меня и осудит за это, но те кто как я меня поймут. Особенно, когда огаляться в отпуске нужно. Помогло только одно, они единственные. Результатом довольна, муж тоже. С 93 кг за месяц ушло 7 кг и реально ушли обьемы. Я с лёгкостью выдерживаю кушать меньше и строго по часам. Кому интересен результат и таблетки пишите в ватсап +7 987 871 03 89
Хочу попробовать окталию, заменять ей ужин и худеть. Расскажите,у кого был такой опыт ?
Ирина Специалист, мне понравился ваш вариант диеты с 2мя чайными лодками сахара в день. Довольно щадящая - думаю попробовать на себе и муже.
А лучшее средство от запоров - это спелый киви со шкуркой. Даже ленивый кишечник беременных заставляет работать. А главное, это безопасно:)
Пол года стараюсь пить чай и кофе без сахара. В кофе иногда добавляю корицу,т.к. она даёт сладковатый вкус и аромат. Большинство блюд готовлю недосоленными или вообще без соли.Но на столе всегда стоит солонка с крупно кристаллической морской солью для желающих (заметила что такая соль расходуется медленней мелкой а вкуса даёт больше). Благодаря этим мелким ограничениям в первые 2 месяца фигура внешне подтянулась обрела красивые линии, втянулся животик. Хотя весы больших изменений не показали комплименты сыпались от всех знакомых. Подозреваю, что просто снизилось газообразовпние и сошли отеки.Следующие 4 месяца- изменения стали заметны и на весах. Пол года назад весила 84-85кг при росте 170см сейчас 75кг и похудение продолжается легко комфортно и красиво. Хотя сейчас я веду малоподвижный образ жизни.
Пол года стараюсь пить чай и кофе без сахара. В кофе иногда добавляю корицу,т.к. она даёт сладковатый вкус и аромат. Большинство блюд готовлю недосоленными или вообще без соли.Но на столе всегда стоит солонка с крупно кристаллической морской солью для желающих (заметила что такая соль расходуется медленней мелкой а вкуса даёт больше). Благодаря этим мелким ограничениям в первые 2 месяца фигура внешне подтянулась обрела красивые линии, втянулся животик. Хотя весы больших изменений не показали комплименты сыпались от всех знакомых. Подозреваю, что просто снизилось газообразовпние и сошли отеки.Следующие 4 месяца- изменения стали заметны и на весах. Пол года назад весила 84-85кг при росте 170см сейчас 75кг и похкдение

смотреть все отзывы

Добавить отзыв

Имя:   e-mail:
Отзыв:


Отзывы ВКонтакте


Диеты и рецепты Эффективные диеты


Вы можете скачать бесплатные диеты для похудения (без смс), но! Любое использование материалов, опубликованных на сайте edimka.ru, только при наличии активной прямой ссылки на сайт edimka.ru