|
Эффективные диетыПопулярные диеты: Кремлевская диета | Японская диета | Диета по группе крови | Гречневая диета | Кефирная диета | Диета Кима Протасова | Диета Ларисы Долиной | Диета Аткинса | Рисовая диета
Диеты для похудения
Аллен Карр: Нет диетам, или "Простой путь" к снижению веса | Легкий способ сбросить вес
Лечебные диеты: Диета № 1 | Диета № 1А | Диета № 1Б | Диета № 2 | Диета № 3 | Диета № 4 | Диета № 4Б | Диета № 4В | Диета № 5 | Диета № 5А | Диета № 5П | Диета № 6 | Диета № 7 | Диета № 7А | Диета № 7Б | Диета № 7В | Диета № 7Г | Диета № 8 | Диета № 9 | Диета № 10 | Диета № 10А | Диета № 10И | Диета № 10С | Диета № 11 | Диета № 12 | Диета № 13 | Диета № 14 | Диета № 15
Отзывы о диетахТы знаешь я тоже пол года назад весила 80кг при росте 168см. И в этом году рещила - худеть. Сначала не ела после 18.оо. Обязательно вечером прогулочки пешком. Так сбросила до 74кг. Затем в инете нашла этот сайтик, спасибо огромное его создателям. Села на японку, держала 8 дней. Теперь держу по протасову. Теперь вешу65кг. Так что совет тебе Ольза бери себя в руки и в бой с лишним весом.
Привет всем мне 30 лет как вышла замуж поправилась почти на 20 кг и уже 3 года страдаю избиточнымз весом .Рост 167 см. а вес 81 кг хочу попробовать какую нибудь из предложенных диет
Привет всем!а я реально сбросила 5 кг за 9 дней на диете которую предлагал Басков в журнале: 3 дня риса,3 дня куриных грудок,3 дня яблок.Есть можно в неограниченном количестве.Во время диеты зеленый чай и минералка без газа,все без соли и сахара.Скажу сразу не очень и легко мне было сидеть на ней так как я поесть люблю,но результат того стоит.
Как так можно не есть после 4-х и при этом заниматься физ.упражн. в течении часа.
видимо, большинство всё-таки на диетах ПЫТАЮТСЯ ПОХУДЕТЬ!Если вдруг у Вас появится желание похудеть при помощи профессионального диетолога - пишите мне на е-мейл:kristinka-kiska@mail.ru расскажу как я похудела практически без запретов и вообще без вреда организму!только пожал. пишите только реально заинтересовавшиеся и те, кому действительно необходима помощь специалиста!
Лена здраствуйте. А какая ето диета?
дЕВЧЕНКИ,НАШЛА КЛАССНУЮ ДИЕТУ!ЕСТЬ МОЖНО ВСЕ,НО ДО 18.00 И 5 РАЗ В ДЕНЬ!НО ТОЛЬКО ПО 100ГР.ЗА ОДИН ПРИЕМ ПИЩИ!Это примерно 1 блюдце!Я СЕЧАС ТАК ПИТАЮСЬ,ПРОСТО ТАЮ НА ГЛАЗАХ!А пить можно хоть сколько!В10-100гр,В12ЧАСОВ-100ГР,В14-100ГР,В16-100ГР,И В18-100ГР.И постоянно себя настраиваю,что у меня нет чувства голода!Настрой сильно помогает,есть не хочу вообще!
Ваще беспонтовые диеты(
Все эти диеты на этом сайте - ни о чем. Найти что-либо серьезное, чтобы действительно помогало.
Нашла только один сайт, который действительно помогает. Не хочу прямо так рекламировать его тут. Кому интересно - пишите в личку.
Всем привет! Нашла отличный способ похудеть. Каждый день около часа выделяю аэробике (мне очень нравиться аэробика с кармен электрой), не ем после 4-х. одна неделя это -3 кг! похудела уже на 12 кг за три недели! главное что не сложно, а есть можно все что хочешь!
Добавить отзыв
| 
