Калькуляторы → Калькулятор суточной потребности организма

Калькулятор суточной потребности организма

Калькулятор суточной потребности в энергии, белках, жирах, углеводах, витаминах и минеральных веществах.
Важно! Если Вы желаете похудеть - вводите желаемый вес, а не текущий.

Вес: кгВозраст:
Пол:
для женщин:
Физическая активность/работа:





Отзывы ВКонтакте



Отзывы: Калькулятор суточной потребности организма

Извеняюсь за грамматику.
Большая ошибка худеющих- катастрофическое снижение потребляемый калорий. Если затянуть такую нехватку, получите снижение обмена веществ, и только. Вес будет снижаться, а организм ждать в экономно режиме "окончания супер диеты"! И там-то он наверстать все, чего вы его лежали, и запас сделает..."а вдруг настанет голодные времена!!!". По этому, атноситесь более серьёзно к рациона. Питаться нужно сбалансированно, и это не просто слова! А бороться с якобы лишненасчитанными калории правильнее будет сжимая их, физической нагрузкой например) Всем удачи!
Ты))) пиздоглазый пидор. Надеюсь тебя ебут как следует.)))
чтобы мне весить 55кг вместо моих 48, я должна жрать больше чем сейчас а я ем на убой о_о
жееесть.. и не поправляюсь
один псих и сразу килограммы уходят
миддл
Ясон. Завтра пробью твой IP адрес и сдам тебя за разжигание ненависти. Посмотрим куда ты свой татарский гонор засунешь.
Чушь полнейшая! Откуда берётся такая цифра? А как же учёт занятий спортом? Возраст должен указываться точно, а не примерно. Глупость.
завтра же начну эту диету,сегодня утром весила 47.2 рост 163,164 съела 1кг арбуза поправилась на 2кг почему-то ,мне бы свесить 5-6кг,пожелайте мне удачи
Да и мне выдало 2180...я так за сто лет нк похудею...по борменталю мне насчитали 1200 ...за месяц ушло 8.-9 кг...а затем в месяц уходило по 3...не более медленно но верно
Зоя
хм..... странно мне выдает 2000 кал.мне кажется это оооченьмного
ЯСОН, Ну честно сказать, монголы вроде мирные и хорошие ребята, да и от них сейчас много известий нет, но все равно, тебя не так уж и хорошо воспитали...

смотреть все отзывы


Добавить комментарий
Имя:   e-mail:
Комментарий:



Любое использование материалов, опубликованных на сайте edimka.ru, только при наличии активной прямой ссылки на сайт edimka.ru