Рецепты → Вторые блюда → Морепродукты
Первые блюда, Вторые блюда, Салаты, Закуски, Бутерброды, Десерты, Выпечка, Напитки, Консервирование, Гарниры и соусы.| Рецепт кол-во белков, жиров, углеводов, калорийность - на 100 грамм блюда | белки, г | жиры, г | углеводы, г | калории, ккал |
| Мидии, запеченные со шпинатом | 6 | 3 | 0 | 48 |
| Мидии в чесночном соусе | 8 | 5 | 2 | 88 |
| Мидии, тушенные с овощами | 6 | 8 | 2 | 101 |
| Бефстроганов из кальмара | 13 | 10 | 3 | 153 |
| Биточки из кальмаров | 17 | 5 | 4 | 124 |
| Кальмары в томатном соусе | 13 | 3 | 2 | 86 |
| Кальмары, тушенные с луком | 13 | 9 | 2 | 140 |
| Кальмары под майонезом | 12 | 18 | 2 | 218 |
| Кальмары тушеные, в сметанном соусе | 12 | 12 | 2 | 158 |
| Кальмары, тушенные с огурцами | 8 | 14 | 8 | 182 |
| Кальмары, фаршированные крабовым мясом | 16 | 7 | 5 | 146 |
| Фаршированные кальмары | 11 | 4 | 26 | 175 |
| Кальмары по-китайски | 10 | 10 | 7 | 156 |
| Кальмары с красным вином | 11 | 9 | 2 | 128 |
| Кальмары, фаршированные овощами | 8 | 8 | 3 | 114 |
| Креветки по-гречески | 12 | 6 | 2 | 105 |
| Креветки по-французски | 17 | 10 | 1 | 159 |
| Тушеные креветки с чесноком | 18 | 4 | 1 | 111 |
| Жареные креветки | 16 | 4 | 1 | 104 |
| Устрицы под имбирным соусом | 14 | 2 | 1 | 75 |
| Пельмени с мидиями | 6 | 6 | 17 | 143 |
| Креветки в горшочках | 15 | 10 | 2 | 155 |
