Таблицы cостава продуктов → Зерновые → Жиры
Зерновые, Жиры| продукт (нажмите на ссылку для подробной информации) | жиры, г |
| Пшеница мягкая озимая | 2.1 |
| Пшеница твёрдая | 2.5 |
| Рожь | 2.2 |
| Гречиха | 3.2 |
| Кукуруза сахарная | 4.5 |
| Кукуруза | 4.9 |
| Овес | 6.2 |
| Просо | 3.9 |
| Рис | 2.6 |
| Ячмень | 2.4 |
