| продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
| мидии | 250 гр | 250 | 22.75 | 3.75 | 0.00 | 124.75 | |
| горошек зеленый | 200 гр | 200 | 10.00 | 0.40 | 25.60 | 139.60 | |
| салат | - | - | - | - | - | - | |
| лук репчатый | 1 шт | 75 | 1.04 | 0.15 | 6.15 | 28.57 | |
| подсолнечное масло | 1 ч.л. | 4.5 | 0.00 | 4.49 | 0.00 | 40.45 | |
| яйцо куриное | 2 шт | 94 | 11.93 | 10.80 | 0.65 | 147.48 | |
| петрушка | - | - | - | - | - | - | |
| укроп | - | - | - | - | - | - | |
| соль поваренная | - | - | - | - | - | - | |
| итого | 623.5 | 45.73 | 19.60 | 32.40 | 480.87 | ||
| на 100 гр готового продукта | 7.33 | 3.14 | 5.19 | 77.12 | |||
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)
