Фрукты сушенные → Изюм
| вода, г | 19 |
| белки, г | 1.8 |
| углеводы, г | 72.2 |
| моно- и дисахариды, г | 66 |
| клетчатка, г | 3.1 |
| пектин, г | 1.6 |
| органические кислоты, г | 3 |
| зола, г | 4 |
| калий, мг | 860 |
| кальций, мг | 80 |
| магний, мг | 42 |
| натрий, мг | 117 |
| фосфор, мг | 129 |
| железо, мкг | 3000 |
| йод, мкг | 36 |
| кобальт, мкг | 9 |
| марганец, мкг | 405 |
| медь, мкг | 360 |
| молибден, мкг | 14 |
| фтор, мкг | 54 |
| цинк, мкг | 406 |
| витамин B-каротин, мг | сл. |
| витамин С (аскорбиновая кислота), мг | сл. |
| витамин В1 (тиамин), мг | 0.15 |
| витамин В2 (рибофлавин), мг | 0.08 |
| витамин В9 (фолиевая кислота), мкг | 10 |
| витамин РР (ниацин), мг | 0.5 |
| калорийность, ккал | 262 |
| Внимание: т.к. для составления этой таблицы использовались другие источники данных, более точные данные по продуктам и другие продукты - смотрите в анализаторе состава рецептов (введите название продукта и вес). |
