Рецепт: Выпечка / Пицца /
Картофельная пицца
Компоненты рецептакартофель - 600 г
помидоры - 2 шт.
яйцо - 1 шт.
сыр - 200 г
грибы - 100 г
лук репчатый - 1 луковица
майонез - 4 ст. ложки
маргарин - 1 ст. ложка
зелень - 1 ст. ложка
соль
Как приготовить блюдо Вареный картофель протрите горячим. Добавьте яйцо и ложку майонеза, перемешайте. Грибы нарежьте ломтиками. Лук нарежьте кольцами, обжарьте до золотистого цвета, положите грибы и обжарьте все вместе. На смазанный маргарином противень разложите картофельную массу в виде круглой лепешки с бортиками. На лепешку уложите половину тертого сыра, кружочки помидоров, грибы с луком. Посыпьте рубленой зеленью, залейте майонезом и выложите оставшийся сыр. Выпекайте в духовке при 200 градусах до золотистой корочки.
» добавить комментарий к этому рецептуКраткий состав готового блюда: «Картофельная пицца»продукты по группе крови: [
1 |
2 |
3 |
4 ]
| продукт |
кол-во |
вес
гр |
| белки
гр |
жиры
гр | углеводы
гр | калорий
ккал |
| картофель | 600 гр | 600 | | 12.00 | 2.40 | 97.80 | 436.20 |
| томаты | 2 шт | 190 | | 1.13 | 0.38 | 7.98 | 37.80 |
| яйцо куриное | 1 шт | 47 | | 5.96 | 5.40 | 0.32 | 73.74 |
| сыр | 200 гр | 200 | | 52.00 | 53.00 | 2.00 | 711.20 |
| белый гриб | 100 гр | 100 | | 3.70 | 1.70 | 1.10 | 34.20 |
| лук репчатый | 1 шт | 75 | | 1.04 | 0.15 | 6.15 | 28.57 |
| майонез | 4 ст.л. | 100 | | 3.10 | 67.00 | 2.60 | 625.20 |
| маргарин | 1 ст.л. | 40 | | 0.12 | 32.80 | 0.40 | 297.20 |
| соль поваренная | - | - | | - | - | - | - |
| |
| итого | | 1352 | | 79.07 | 162.83 | 118.35 | 2244.12 |
| на 100 гр готового продукта | | | | 5.84 | 12.04 | 8.75 | 165.98 |
Анализатор рецептовАнализатор автоматически найдет все компоненты рецепта.
Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать".
Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)
