| продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
| кальмар (филе) | 250 гр | 250 | 45.00 | 10.50 | 0.00 | 274.50 | |
| огурец | 15 гр | 15 | 0.12 | 0.01 | 0.44 | 2.31 | |
| лук репчатый | 1 шт | 75 | 1.04 | 0.15 | 6.15 | 28.57 | |
| чеснок луковица | 2 зубч | 8 | 0.52 | 0.04 | 2.39 | 11.40 | |
| крахмал кукурузный | 1 ст.л. | 30 | 0.30 | 0.18 | 25.56 | 98.66 | |
| бульон куриный | 0.25 ст | 50 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |
| подсолнечное масло | 2 ст.л. | 34 | 0.00 | 33.96 | 0.00 | 305.69 | |
| соль поваренная | - | - | - | - | - | - | |
| итого | 462 | 46.98 | 44.85 | 34.55 | 721.15 | ||
| на 100 гр готового продукта | 10.17 | 9.70 | 7.47 | 156.09 | |||
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)
