продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
курица | 1050 гр | 1050 | 191.10 | 193.20 | 7.35 | 2530.50 | |
соль поваренная | 8 гр | 8 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |
лук репчатый | 200 гр | 200 | 2.80 | 0.40 | 16.39 | 76.20 | |
морковь | 200 гр | 200 | 2.60 | 0.20 | 13.80 | 64.00 | |
чеснок луковица | 5 гр | 5 | 0.32 | 0.02 | 1.49 | 7.13 | |
сыр | 65 гр | 65 | 16.90 | 17.22 | 0.65 | 231.14 | |
ветчина | 100 гр | 100 | 22.60 | 20.90 | 0.00 | 278.50 | |
яйцо куриное | 100 гр | 100 | 12.70 | 11.50 | 0.70 | 156.90 | |
сухари панировочные | 110 гр | 110 | 13.75 | 5.94 | 79.75 | 434.50 | |
подсолнечное масло | 150 гр | 150 | 0.00 | 149.85 | 0.00 | 1348.65 | |
молоко | 500 гр | 500 | 14.50 | 16.00 | 23.50 | 290.00 | |
мука | 350 гр | 350 | 35.00 | 4.55 | 232.05 | 1051.05 | |
яйцо куриное | 100 гр | 100 | 12.70 | 11.50 | 0.70 | 156.90 | |
соль поваренная | 5 гр | 5 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |
итого | 2943 | 324.97 | 431.29 | 376.39 | 6625.47 | ||
на 100 гр готового продукта | 11.04 | 14.65 | 12.78 | 225.12 |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)