Мясные продукты → Говядина тушеная
| вода, г | 64.3 |
| белки, г | 16.8 |
| жиры, г | 17 |
| зола, г | 1.9 |
| калий, мг | 284 |
| кальций, мг | 14 |
| магний, мг | 19 |
| натрий, мг | 444 |
| фосфор, мг | 178 |
| железо, мкг | 2400 |
| йод, мкг | 7.2 |
| кобальт, мкг | 7 |
| марганец, мкг | 35 |
| медь, мкг | 182 |
| молибден, мкг | 11.6 |
| фтор, мкг | 63 |
| цинк, мкг | 3240 |
| витамин А(ретинол), мг | сл. |
| витамин В1 (тиамин), мг | 0.02 |
| витамин В2 (рибофлавин), мг | 0.15 |
| витамин РР (ниацин), мг | 4 |
| калорийность, ккал | 220 |
| Внимание: т.к. для составления этой таблицы использовались другие источники данных, более точные данные по продуктам и другие продукты - смотрите в анализаторе состава рецептов (введите название продукта и вес). |
