Статьи → Как похудеть

Как похудеть


 Как похудеть    Полезные советы    Здоровье    Красота    Фитнес
Таблетки для похуденияПочти для трети населения нашей планеты стремление похудеть является, чуть ли единственной проблемой в жизни. А ведь в этом нет ничего удивительного, так как лишние килограммы способны существенно подпортить жизнь не только эстетическим дискомфортом, но и риском заполучить целый букет болезней. Бороться с лишним весом можно и нужно, однако выбирать для этого стоит оптимальные методы, которые не вредят организму и в дальнейшем смогут принести желаемый и в то же время длительный результат.
15.10.2012
Мезотерапия для похуденияНаверное, не найдется в мире человека, который хоть раз в жизни не слышал слово "мезотерапия", но в то же время, далеко не все знают, что же из себя представляет это салонная процедура, так сильно любимая знаменитостями. Очень часто мезотерапию еще называют «уколами красоты», так как она способствует омоложению кожи лица, а также эффективно борется с целлюлитом и помогает избавиться от лишних килограммов.
12.09.2012
Крем для похуденияПроблема лишнего веса волнует огромное количество людей. Для кого-то это вопрос красоты, для кого-то лишние сантиметры на талии представляют угрозу жизни и здоровью. Научно доказан факт прямой связи между ожирением и сердечно-сосудистыми заболеваниями, сахарным диабетом. Процесс похудения имеет многочисленные жертвы. Человечество уже испробовало огромное количество диет, разные комплексы физических упражнений, разработаны тысячи фармпрепаратов, но панацеи так и не нашли.
12.09.2012
Отруби для похуденияПосле переработки зерновых остаются отходы, которые мы называем отруби. Ими обычно кормят различный скот. Однако сейчас отруби отвоевали свою популярность среди приверженцев здорового питания и людей, желающих похудеть. И это правильно, ведь при изготовлении хорошей муки кожура и зародыш зерна уходят в отруби, а именно в этих частях зерновых содержится более 90% биологически активных веществ. Помимо клетчатки и витаминов А, В и Е в отрубях содержатся также хром и цинк, селен и магний, фтор и калий, кальций и медь, и многие другие микроэлементы.
12.09.2012
Разгрузочные дни для похуденияРазгрузочные дни рассматриваются как оптимальный способ быстро и легко сбросить несколько лишних килограммов. Однако устраивать такие дни необходимо правильно, ведь, по мнению многих неопытных «экспериментаторов», разгрузочный период подразумевает под собой полное исключение пищи и употребление воды на протяжении некоторого времени. На самом деле это не так.
26.08.2012
Яблочный уксус для похуденияЯблочный уксус известен своими полезными и целебными свойствами уже давно, ведь он способен сохранять всю кладезь витаминов из яблок практически в неизменном виде. Сам по себе яблочный уксус содержит немало ценных минеральных веществ, органических кислот и флавоноидов, а потому очень часто используется для поддержания красоты и здоровья в домашних условиях. Главная особенность яблочного уксуса заключается в том, что он идеально походит для похудения, так как отлично сжигает жировые отложения и уменьшает вес.
26.08.2012
Массаж живота для похуденияКрасивая и подтянутая фигура, плоский живот и стройная талия – вот предел мечтаний многих девушек. Добиться такого эффекта можно разными способами, включая физические упражнения, диеты и различные методики. Однако самым приятным способом, позволяющим похудеть, является массаж живота и прочих проблемных зон, проводить который для достижения желаемого эффекта необходимо регулярно.
20.08.2012
Иглоукалывание для похуденияО пользе иглоукалывания или акупунктуры для лечения и профилактики различных заболеваний известно уже давно, ведь такая методика, которая заключается во введении под кожу тоненьких металлических игл, используется еще с 1970 года. Главным принципом «работы» иглоукалывания заключается в знании строения человеческого тела, а также всех локальных нервных центров, которые располагаются на коже и могут влиять на организм.
20.08.2012
Обертывания для похуденияОб обертывании для похудения известно еще с древних времен, ведь уже тогда римляне и эллины использовали грязи с добавлением в них вина и травяных настоев для того, чтобы восстановить свою красоту и здоровье. Преимущественная особенность обертываний для похудения заключается в простоте такой процедуры, при выполнении которой используются исключительно натуральные маски и сыворотки, обладающие не только разогревающим, но и жирорасщепляющим свойством.
11.08.2012
Клизма для похуденияДля того чтобы избавиться от лишнего веса наряду с физическими упражнениями очень часто используют клизмы для похудения, которые еще называют очистительными. Основное предназначение клизмы для похудения – это помощь в очищении кишечника, которая имеет не только положительные, но и отрицательные стороны.
11.08.2012
Травы для похуденияИздавна травы использовались для лечения и профилактики практически всех заболеваний. Сегодня же они популярны в народной медицине и считаются безвредными при условии соблюдения всех правил их применения. Преимуществом трав считается их натуральность, а потому не удивительно, что многие среди них используются и в борьбе с лишним весом.
03.08.2012
Голодание для похуденияХудеть, как и питаться, необходимо правильно, ведь рвение скинуть несколько лишних килограммов с помощью отказа от пищи может обернуться непоправимыми последствиями для организма. Голодание дл похудения не зря считается естественным методов саморегуляции организма, ведь воздерживаясь от приема пищи определенный срок, можно не только избавиться от лишних килограммов, но и увеличить массу тела.
27.07.2012
Продукты для похуденияЖелание похудеть, пожалуй, посещает почти каждого третьего человека на нашей планете. Кто-то выбирает мучительные диеты, кто-то решает заниматься спортом, однако везде требуется приложить немало усилий, чтобы добиться желаемых положительных результатов. В свою очередь длительного и устойчивого эффекта можно добиться и благодаря внимательному отношению к своему ежедневному рациону, который будет включать в себя продукты, сжигающие жиры.
26.07.2012
Кофе для похуденияТонкая талия и хорошее настроение делают любую девушку прекрасной! Но если нет желания сидеть на диете и постоянно подвергать себя утомительным физическим нагрузкам, можно использовать более мягкий метод – худеть на основе ароматного кофе. Любимый бодрящий напиток станет верным помощником в борьбе за идеальную фигуру. Великолепный капучиноСпециальный капучино, предназначенный для стабильного снижения веса, эффективен даже в том случае, когда противопоказаны спортивные нагрузки.
26.07.2012
Семена льна и льняное масло для похуденияСовременные тенденции ставят перед желающими похудеть всевозможные испытания: бесконечные занятия спортом, диеты и полное исключение натуральных жиров в рационе питания. Однако, как показали недавно проведенные исследования, отказываться от употребления растительных жиров категорически нельзя, ведь они, в первую очередь, необходимы для активной работы мозговых клеток.
08.07.2012

страницы: ← предыдущая [ 1 2 3 4 5 6 7 ] следующая →

 Как похудеть    Полезные советы    Здоровье    Красота    Фитнес

0.000332


Любое использование материалов, опубликованных на сайте edimka.ru, только при наличии активной прямой ссылки на сайт edimka.ru