Диеты → Пивная диета
Пивная диета
Пивная диета - это способ похудения, позволяющий сбросить 5 килограммов за две недели. Набор лишнего веса обеспечивает не сам напиток, как принято считать, а горькие вещества в его составе, возбуждающие аппетит. На самом же деле, в одной бутылке пива всего 400-450 ккал/л., что в сравнении с молоком на 100-200 ккал/л. меньше. Зарубежные диетологи доказали, что этот напиток обладает большим количеством полезных свойств .
Схема пивной диеты
Разрешенные продукты - нежирное мясо (кролик, индейка,
курица), рыба, молочные продукты, овощи,
гречка, хлеб и оливковое масло. Пивная диета для похудения позволяет редкое употребление кофе или 30 грамм темного шоколада. Рацион должен строго соблюдаться, а сахар и
соль запрещены.
Помимо пива ежедневно необходимо употреблять 2-3 литра жидкости - травяной чай, либо негазированная минеральная
вода.
Примерное меню диеты на неделю:
День 1: литр пива + 100 граммов гречки
День 2: литр пива + 100 граммов вареной курицы
День 3: литр пива + 100 граммов вареной рыбы
День 4: литр пива + 100 граммов вареного мяса
День 5: литр пива + абсолютно любые фрукты и овощи
День 6: литр пива
День 7: минеральная вода
С каждым глотком пива в нас попадает:
Углекислый газ - отличный стимулятор желудочной секреции и кровотоке в мозге, мышцах, легких и
печени. В пиве содержится почти половина суточной нормы
калия, а также
кальций, магний, фосфор, медь,
железо,
цинк и, конечно же, хмель, который снижает уровень
холестерина в крови, а следовательно, помогает лучше работать сердечно-сосудистой системе.
Пивная холодная диета
Существует еще одна пивная диета для похудения, основанная на употреблении холодного пива. Она работает по схеме "больше холодного пива - больше сброшенных килограммов". Напиток в холодном виде требует согрева организма, последний же бросает на согрев все свои резервы (в том числе жировые), в результате чего происходит сброс килограммов. Пивная холодная диета разрешает употребление других продуктов за исключением высококалорийных (чипсы, сыры и т.д.)
Прежде чем сесть на диету "
Пивная диета", посоветуйтесь с врачом!
Отзывы о диете
Диета впринципе не плоха , но есть побочный эффект.На протяжении всей этой диеты у меня происходило переодически калоизвержение, причем не в самых удобных ситуациях.Так что будьте осторожны , а то злодей под название дрист будет частенько навещать вас . Удачи .
Пиво приглушает голод, никакого жора не наступает от него.
Литр это как 2 фужера вина по калориям, но более сытно из за большого количества микроэлементов, которые прекрасно усваиваются. Единственный минус - не сесть за руль в нашей стране. Вес за неделю уходит от 3 до 5 кг. Отлично сочетается с яичной диетной. Вместо ужина - литр пива. Главное достоинство этой диеты в том, что не худеет грудь, что приятно. Больше недели сидеть не советую. Лучше Чередовать с белковой диетой или с низкокалорийной. За месяц можно скинуть 8 кг без ущерба для здоровья.
Я постоянно сижу на пивной диете!
Сбросил около 5 килограмм и чувствую себя превосходно
Для каких баранов это написали, хрен знает. Но что пиздец не излечим это и так всем понятно.
Мой парень постоянно пьёт и не закусывает, худой, как сушёная вобла.
Я пью минимум 730 литров в год (2л/день), на протяжении 10 лет(т.е. я выпил 7.3 тонны за 10 лет) успешный человек, такие дети в комментах оборжался, спасибо )
Вы все ебнулись чтоли?😂😂😂
Не знал что есть такая диета, просто решил что должна быть наверняка. Пил каждый день литр и больше, ел только шпинат. Несколько кг ушло- это факт. Потом просто надоело это состояние быть постоянно пьяным и больше не пробывал. В результате алкоголизм почти гарантирован
Ну вы жгете
ВЫ ЧЕ ЭТА БЛАТЬ АХЙЕЛИ? СУИИКИ
Добавить отзыв
Отзывы ВКонтакте
