продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
рис | 300 гр | 300 | 21.90 | 6.00 | 189.30 | 851.40 | |
морковь | 1 шт | 75 | 0.97 | 0.07 | 5.17 | 24.00 | |
лук репчатый | 1 шт | 75 | 1.04 | 0.15 | 6.15 | 28.57 | |
томаты | 1 шт | 95 | 0.56 | 0.19 | 3.99 | 18.90 | |
перец красный сладкий | 1 шт | 45 | 0.58 | 0.00 | 2.56 | 11.97 | |
подсолнечное масло | 100 гр | 100 | 0.00 | 99.90 | 0.00 | 899.10 | |
соль поваренная | - | - | - | - | - | - | |
итого | 690 | 25.08 | 106.31 | 207.18 | 1833.95 | ||
на 100 гр готового продукта | 3.63 | 15.40 | 30.02 | 265.78 |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)