продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
авокадо | 1 шт | 60 | 0.72 | 0.06 | 3.59 | 16.91 | |
банан | 1 шт | 72 | 1.08 | 0.36 | 15.12 | 64.29 | |
апельсин | 1 шт | 125 | 1.12 | 0.25 | 10.12 | 44.75 | |
финики | 100 гр | 100 | 2.50 | 0.50 | 69.20 | 274.00 | |
клубника свежая | 100 гр | 100 | 0.61 | 0.37 | 7.02 | 30.00 | |
киви | 1 шт | 60 | 0.60 | 0.36 | 6.18 | 28.79 | |
сок лимонный | 1 шт | 60 | 0.54 | 0.06 | 1.79 | 9.48 | |
сахарная пудра | 1 ст.л. | 25 | 0.00 | 0.00 | 24.95 | 93.57 | |
йогурт | 1 ст.л. | 18 | 0.89 | 0.57 | 1.53 | 14.52 | |
итого | 620 | 8.07 | 2.53 | 139.52 | 576.34 | ||
на 100 гр готового продукта | 1.30 | 0.40 | 22.50 | 92.95 |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)