продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
капуста белокочанная | 240 гр | 240 | 4.32 | 0.24 | 11.28 | 61.67 | |
морковь | 180 гр | 180 | 2.34 | 0.18 | 12.42 | 57.60 | |
лук зеленый | 120 гр | 120 | 1.56 | 0.12 | 3.84 | 21.72 | |
перец красный сладкий | 120 гр | 120 | 1.56 | 0.00 | 6.84 | 31.92 | |
томаты | 2 шт | 190 | 1.13 | 0.38 | 7.98 | 37.80 | |
салат | 120 гр | 120 | 1.79 | 0.24 | 2.40 | 18.36 | |
огурец | 2 шт | 200 | 1.60 | 0.20 | 6.00 | 30.80 | |
сахар | 60 гр | 60 | 0.00 | 0.00 | 59.88 | 224.58 | |
сметана | 250 гр | 250 | 6.00 | 75.00 | 7.75 | 728.00 | |
сок лимонный | 2 шт | 120 | 1.08 | 0.12 | 3.59 | 18.96 | |
итого | 1600 | 21.40 | 76.48 | 121.98 | 1231.43 | ||
на 100 гр готового продукта | 1.33 | 4.78 | 7.62 | 76.96 |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)