Рецепт: Вторые блюда / Шашлык /
Шиш-кебаб по-турецки
Компоненты рецептаБаранина - 2000 г, лимон - 1-2шт., миндаль - 100 г, молоко кислое - 300 г, перец черный молотый, соль.
Как приготовить блюдо Мякоть баранины нарезать кусочками по 30-40 г, положить в эмалированную посуду, полить соком лимона, посыпать солью, черным молотым перцем и выдержать в течение 2 часов. Нанизать кусочки мяса на вертел и обжарить на решетке или над раскаленными углями. Готовый шашлык посыпать измельченным миндалем и залить хорошо взбитым кислым молоком. Подать, не снимая мясо с вертела.
» добавить комментарий к этому рецептуКраткий состав готового блюда: «Шиш-кебаб по-турецки»продукты по группе крови: [
1 |
2 |
3 |
4 ]
| продукт |
кол-во |
вес
гр |
| белки
гр |
жиры
гр | углеводы
гр | калорий
ккал |
| баранина | 2000 гр | 2000 | | 326.00 | 306.00 | 0.00 | 4058.00 |
| лимон | 1.5 шт | 90 | | 0.81 | 0.09 | 2.70 | 14.22 |
| миндаль сладкий | 100 гр | 100 | | 18.60 | 57.70 | 13.60 | 644.70 |
| молоко | 300 гр | 300 | | 8.69 | 9.60 | 14.10 | 174.00 |
| перец молотый черный | - | - | | - | - | - | - |
| соль поваренная | - | - | | - | - | - | - |
| |
| итого | | 2490 | | 354.11 | 373.39 | 30.40 | 4890.92 |
| на 100 гр готового продукта | | | | 14.22 | 14.99 | 1.22 | 196.42 |
Анализатор рецептовАнализатор автоматически найдет все компоненты рецепта.
Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать".
Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)
