продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
баклажан | 300 гр | 300 | 3.59 | 0.30 | 13.50 | 67.80 | |
перец красный сладкий | 100 гр | 100 | 1.30 | 0.00 | 5.70 | 26.60 | |
лук репчатый | 50 гр | 50 | 0.70 | 0.10 | 4.09 | 19.05 | |
оливковое масло | 1 ст.л. | 17 | 0.00 | 16.96 | 0.00 | 152.69 | |
соль поваренная | 0.5 ч.л. | 5 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |
перец молотый черный | 0.25 ч.л. | 1.25 | 0.13 | 0.04 | 0.81 | 3.18 | |
итого | 473.25 | 5.73 | 17.40 | 24.11 | 269.33 | ||
на 100 гр готового продукта | 1.21 | 3.67 | 5.09 | 56.91 |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)