| продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
| печень телячья | 250 гр | 250 | 43.50 | 7.75 | 0.00 | 243.75 | |
| вина | 0.33 ст | 66 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |
| лимон | 1 шт | 60 | 0.54 | 0.06 | 1.79 | 9.48 | |
| лук репчатый | 1 шт | 75 | 1.04 | 0.15 | 6.15 | 28.57 | |
| майоран | 0.5 ч.л. | 3.5 | 0.44 | 0.24 | 2.11 | 9.50 | |
| лавровый лист | 0.5 шт | 0.05 | 0.00 | 0.00 | 0.03 | 0.15 | |
| подсолнечное масло | 3 ст.л. | 51 | 0.00 | 50.94 | 0.00 | 458.54 | |
| банан | 1 шт | 72 | 1.08 | 0.36 | 15.12 | 64.29 | |
| перец | 0.33 ч.л. | 2.31 | 0.25 | 0.07 | 1.49 | 5.89 | |
| соль поваренная | 0.5 ч.л. | 5 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |
| итого | 584.86 | 46.86 | 59.59 | 26.72 | 820.19 | ||
| на 100 гр готового продукта | 8.01 | 10.18 | 4.56 | 140.23 | |||
| состав | кол-во | продукт с наибольшим содержанием | |
| Белки, г | 8.01 | печень телячья (92%) | |
| Жиры, г | 10.18 | подсолнечное масло (85%) | |
| Углеводы, г | 4.56 | банан (56%) | |
| Калорийность, ккал | 140.23 | подсолнечное масло (55%) | |
| Вода, г | 71.60 | печень телячья (43%) | |
| Ванадий, мкг | - | - | |
| Витамин A, мг | 1.63 | печень телячья (99%) | |
| Витамин B1, мг | 0.14 | печень телячья (89%) | |
| Витамин B12, мкг | - | - | |
| Витамин B2, мг | 0.95 | печень телячья (98%) | |
| Витамин B5, мг | - | - | |
| Витамин B6, мг | 0.06 | банан (72%) | |
| Витамин B9, мкг | 3.30 | банан (37%) | |
| Витамин C, мг | 20.72 | печень телячья (68%) | |
| Витамин D, мкг | - | - | |
| Витамин E, мг | 3.78 | подсолнечное масло (96%) | |
| Витамин H, мкг | 0.11 | лук репчатый (100%) | |
| Витамин PP, мг | 3.01 | печень телячья (96%) | |
| Алюминий, мкг | 51.29 | лук репчатый (100%) | |
| Бор, мкг | 43.60 | лук репчатый (58%) | |
| Железо, мг | 4.10 | печень телячья (93%) | |
| Зола, г | 0.92 | печень телячья (60%) | |
| Йод, мкг | 3.37 | печень телячья (88%) | |
| Калий, мг | 184.78 | печень телячья (55%) | |
| Кальций, мг | 14.34 | лимон (28%) | |
| Кобальт, мкг | 0.76 | лук репчатый (83%) | |
| Крахмал, г | 0.25 | банан (95%) | |
| Кремний, мг | - | - | |
| Литий, мкг | - | - | |
| Магний, мг | 15.91 | печень телячья (48%) | |
| Марганец, мкг | 35.73 | лук репчатый (82%) | |
| Медь, мкг | 37.83 | лимон (65%) | |
| Молибден, мкг | 1.04 | соль поваренная (90%) | |
| Моно- и дисахариды, г | 3.68 | банан (63%) | |
| Натрий, мг | 35.53 | печень телячья (75%) | |
| Ненасыщеные жирные кислоты, г | 0.02 | банан (100%) | |
| Никель, мкг | 0.38 | лук репчатый (100%) | |
| Олово, мкг | - | - | |
| Органические кислоты, г | 33.75 | соль поваренная (98%) | |
| Пищевые волокна, г | 1.65 | соль поваренная (51%) | |
| Рубидий, мкг | 61.04 | лук репчатый (100%) | |
| Селен, мкг | - | - | |
| Сера, мг | 10.90 | лук репчатый (76%) | |
| Стронций, мкг | - | - | |
| Титан, мкг | - | - | |
| Фосфор, мг | 158.04 | печень телячья (91%) | |
| Фтор, мкг | 5.00 | лук репчатый (79%) | |
| Хлор, мг | 514.01 | соль поваренная (99%) | |
| Холестерин, мг | - | - | |
| Холин, мг | - | - | |
| Хром, мкг | 0.25 | лук репчатый (100%) | |
| Цинк, мкг | 126.95 | лук репчатый (85%) | |
| Гликемический индекс, | 12.00 | банан (61%) |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)
