| продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
| миндаль сладкий | 100 гр | 100 | 18.60 | 57.70 | 13.60 | 644.70 | |
| сахар | 400 гр | 400 | 0.00 | 0.00 | 399.20 | 1497.20 | |
| белок куриный | 10 шт | 230 | 25.52 | 0.00 | 0.00 | 102.11 | |
| лимон | 1 шт | 60 | 0.54 | 0.06 | 1.79 | 9.48 | |
| масло сливочное | 10 гр | 10 | 0.05 | 8.25 | 0.08 | 74.75 | |
| мука | 1 ч.л. | 7 | 0.70 | 0.09 | 4.64 | 21.02 | |
| сливки | 1 ст | 200 | 5.60 | 40.00 | 7.40 | 410.20 | |
| желатин пищевой | 15 гр | 15 | 13.08 | 0.06 | 0.10 | 53.25 | |
| сахарная пудра | - | - | - | - | - | - | |
| ананас | 200 гр | 200 | 0.80 | 0.40 | 23.00 | 93.00 | |
| итого | 1222 | 64.89 | 106.56 | 449.82 | 2905.72 | ||
| на 100 гр готового продукта | 5.31 | 8.72 | 36.81 | 237.78 | |||
| состав | кол-во | продукт с наибольшим содержанием | |
| Белки, г | 5.31 | белок куриный (39%) | |
| Жиры, г | 8.72 | миндаль сладкий (54%) | |
| Углеводы, г | 36.81 | сахар (88%) | |
| Калорийность, ккал | 237.78 | сахар (51%) | |
| Вода, г | 32.76 | ананас (42%) | |
| Ванадий, мкг | - | - | |
| Витамин A, мг | 0.04 | сливки (66%) | |
| Витамин B1, мг | 0.04 | миндаль сладкий (53%) | |
| Витамин B12, мкг | 0.08 | сливки (81%) | |
| Витамин B2, мг | 0.18 | белок куриный (60%) | |
| Витамин B5, мг | - | - | |
| Витамин B6, мг | 0.05 | миндаль сладкий (42%) | |
| Витамин B9, мкг | 6.15 | миндаль сладкий (53%) | |
| Витамин C, мг | 5.40 | ананас (60%) | |
| Витамин D, мкг | 0.01 | сливки (90%) | |
| Витамин E, мг | 2.65 | миндаль сладкий (95%) | |
| Витамин H, мкг | 1.97 | белок куриный (66%) | |
| Витамин PP, мг | 0.39 | миндаль сладкий (82%) | |
| Алюминий, мкг | - | - | |
| Бор, мкг | 8.59 | лимон (100%) | |
| Железо, мг | 0.62 | миндаль сладкий (54%) | |
| Зола, г | 0.62 | миндаль сладкий (44%) | |
| Йод, мкг | 2.95 | сливки (49%) | |
| Калий, мг | 171.46 | миндаль сладкий (35%) | |
| Кальций, мг | 47.77 | миндаль сладкий (46%) | |
| Кобальт, мкг | 0.24 | белок куриный (75%) | |
| Крахмал, г | 1.46 | миндаль сладкий (75%) | |
| Кремний, мг | - | - | |
| Литий, мкг | - | - | |
| Магний, мг | 24.85 | миндаль сладкий (77%) | |
| Марганец, мкг | 165.26 | миндаль сладкий (95%) | |
| Медь, мкг | 38.60 | лимон (30%) | |
| Молибден, мкг | 1.69 | сливки (48%) | |
| Моно- и дисахариды, г | 2.04 | ананас (91%) | |
| Натрий, мг | 56.63 | белок куриный (62%) | |
| Ненасыщеные жирные кислоты, г | - | - | |
| Никель, мкг | - | - | |
| Олово, мкг | - | - | |
| Органические кислоты, г | 0.52 | лимон (52%) | |
| Пищевые волокна, г | 0.53 | миндаль сладкий (39%) | |
| Рубидий, мкг | - | - | |
| Селен, мкг | 0.06 | сливки (100%) | |
| Сера, мг | 50.71 | белок куриный (69%) | |
| Стронций, мкг | - | - | |
| Титан, мкг | - | - | |
| Фосфор, мг | 62.29 | миндаль сладкий (62%) | |
| Фтор, мкг | 11.23 | миндаль сладкий (66%) | |
| Хлор, мг | 47.59 | белок куриный (68%) | |
| Холестерин, мг | - | - | |
| Холин, мг | 15.13 | сливки (51%) | |
| Хром, мкг | 0.56 | белок куриный (100%) | |
| Цинк, мкг | 272.71 | миндаль сладкий (63%) | |
| Гликемический индекс, | 31.26 | сахар (62%) |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)
