| продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
| язык говяжий | 500 гр | 500 | 68.00 | 60.50 | 0.00 | 816.50 | |
| морковь | 1 шт | 75 | 0.97 | 0.07 | 5.17 | 24.00 | |
| лук репчатый | 1 шт | 75 | 1.04 | 0.15 | 6.15 | 28.57 | |
| петрушка корень | 1 шт | 50 | 0.75 | 0.30 | 5.05 | 24.65 | |
| соль поваренная | 0.5 ч.л. | 5 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |
| пшеничная мука | 1 ст | 200 | 20.60 | 2.20 | 137.80 | 619.00 | |
| молоко | 1 ст | 200 | 5.80 | 6.40 | 9.40 | 116.00 | |
| сахар | 0.5 ч.л. | 4 | 0.00 | 0.00 | 3.99 | 14.97 | |
| яйцо куриное | 1 шт | 47 | 5.96 | 5.40 | 0.32 | 73.74 | |
| подсолнечное масло | 1 ст | 180 | 0.00 | 179.82 | 0.00 | 1618.38 | |
| итого | 1336 | 103.14 | 254.85 | 167.89 | 3335.82 | ||
| на 100 гр готового продукта | 7.72 | 19.07 | 12.56 | 249.68 | |||
| состав | кол-во | продукт с наибольшим содержанием | |
| Белки, г | 7.72 | язык говяжий (65%) | |
| Жиры, г | 19.07 | подсолнечное масло (70%) | |
| Углеводы, г | 12.56 | пшеничная мука (82%) | |
| Калорийность, ккал | 249.68 | подсолнечное масло (48%) | |
| Вода, г | 57.47 | язык говяжий (46%) | |
| Ванадий, мкг | 19.03 | пшеничная мука (70%) | |
| Витамин A, мг | 0.51 | морковь (97%) | |
| Витамин B1, мг | 0.08 | язык говяжий (44%) | |
| Витамин B12, мкг | 1.83 | язык говяжий (95%) | |
| Витамин B2, мг | 0.17 | язык говяжий (65%) | |
| Витамин B5, мг | - | - | |
| Витамин B6, мг | 0.14 | язык говяжий (50%) | |
| Витамин B9, мкг | 9.20 | пшеничная мука (44%) | |
| Витамин C, мг | 2.34 | петрушка корень (55%) | |
| Витамин D, мкг | 0.08 | яйцо куриное (91%) | |
| Витамин E, мг | 6.17 | подсолнечное масло (91%) | |
| Витамин H, мкг | 1.54 | яйцо куриное (46%) | |
| Витамин PP, мг | 1.42 | язык говяжий (78%) | |
| Алюминий, мкг | 205.25 | пшеничная мука (76%) | |
| Бор, мкг | 27.99 | морковь (40%) | |
| Железо, мг | 2.27 | язык говяжий (82%) | |
| Зола, г | 0.82 | язык говяжий (40%) | |
| Йод, мкг | 2.72 | молоко (49%) | |
| Калий, мг | 174.42 | язык говяжий (54%) | |
| Кальций, мг | 31.98 | молоко (56%) | |
| Кобальт, мкг | 1.16 | яйцо куриное (30%) | |
| Крахмал, г | 9.89 | пшеничная мука (98%) | |
| Кремний, мг | 0.59 | пшеничная мука (100%) | |
| Литий, мкг | 0.33 | морковь (100%) | |
| Магний, мг | 15.77 | язык говяжий (45%) | |
| Марганец, мкг | 132.15 | пшеничная мука (64%) | |
| Медь, мкг | 65.14 | язык говяжий (54%) | |
| Молибден, мкг | 10.35 | язык говяжий (57%) | |
| Моно- и дисахариды, г | 2.04 | молоко (34%) | |
| Натрий, мг | 53.15 | язык говяжий (70%) | |
| Ненасыщеные жирные кислоты, г | 0.11 | яйцо куриное (93%) | |
| Никель, мкг | 0.83 | морковь (40%) | |
| Олово, мкг | 6.09 | язык говяжий (55%) | |
| Органические кислоты, г | 14.53 | соль поваренная (99%) | |
| Пищевые волокна, г | 0.87 | соль поваренная (42%) | |
| Рубидий, мкг | 26.72 | лук репчатый (100%) | |
| Селен, мкг | 1.19 | пшеничная мука (75%) | |
| Сера, мг | 25.67 | пшеничная мука (40%) | |
| Стронций, мкг | 2.54 | молоко (100%) | |
| Титан, мкг | 1.64 | пшеничная мука (100%) | |
| Фосфор, мг | 102.80 | язык говяжий (58%) | |
| Фтор, мкг | 13.05 | пшеничная мука (25%) | |
| Хлор, мг | 347.21 | соль поваренная (64%) | |
| Холестерин, мг | 20.05 | яйцо куриное (100%) | |
| Холин, мг | 20.14 | яйцо куриное (43%) | |
| Хром, мкг | 8.16 | язык говяжий (87%) | |
| Цинк, мкг | 2087.51 | язык говяжий (86%) | |
| Гликемический индекс, | 10.56 | морковь (45%) |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)
