| продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
| печень свиная | 500 гр | 500 | 94.00 | 18.00 | 0.00 | 538.00 | |
| сердце свиное | 250 гр | 250 | 37.75 | 8.00 | 0.00 | 223.00 | |
| хлеб пшеничный | 100 гр | 100 | 7.60 | 0.90 | 46.70 | 213.60 | |
| масло сливочное | 3 ст.л. | 120 | 0.60 | 99.00 | 0.96 | 897.00 | |
| белок куриный | 1 шт | 23 | 2.55 | 0.00 | 0.00 | 10.21 | |
| чеснок луковица | 3 зубч | 12 | 0.78 | 0.06 | 3.58 | 17.11 | |
| соль поваренная | - | - | - | - | - | - | |
| итого | 1005 | 143.28 | 125.96 | 51.24 | 1898.92 | ||
| на 100 гр готового продукта | 14.25 | 12.53 | 5.09 | 188.94 | |||
| состав | кол-во | продукт с наибольшим содержанием | |
| Белки, г | 14.25 | печень свиная (65%) | |
| Жиры, г | 12.53 | масло сливочное (78%) | |
| Углеводы, г | 5.09 | хлеб пшеничный (91%) | |
| Калорийность, ккал | 188.94 | масло сливочное (47%) | |
| Вода, г | 57.33 | печень свиная (61%) | |
| Ванадий, мкг | - | - | |
| Витамин A, мг | 1.86 | печень свиная (93%) | |
| Витамин B1, мг | 0.21 | печень свиная (45%) | |
| Витамин B12, мкг | 14.92 | печень свиная (99%) | |
| Витамин B2, мг | 1.30 | печень свиная (84%) | |
| Витамин B5, мг | - | - | |
| Витамин B6, мг | 0.26 | печень свиная (93%) | |
| Витамин B9, мкг | 114.65 | печень свиная (97%) | |
| Витамин C, мг | 10.56 | печень свиная (98%) | |
| Витамин D, мкг | 0.02 | масло сливочное (100%) | |
| Витамин E, мг | 0.56 | масло сливочное (46%) | |
| Витамин H, мкг | 40.13 | печень свиная (99%) | |
| Витамин PP, мг | 5.16 | печень свиная (76%) | |
| Алюминий, мкг | - | - | |
| Бор, мкг | - | - | |
| Железо, мг | 7.67 | печень свиная (77%) | |
| Зола, г | 1.03 | печень свиная (72%) | |
| Йод, мкг | 7.53 | печень свиная (86%) | |
| Калий, мг | 171.95 | печень свиная (72%) | |
| Кальций, мг | 11.32 | печень свиная (30%) | |
| Кобальт, мкг | 6.28 | печень свиная (94%) | |
| Крахмал, г | 0.31 | чеснок луковица (100%) | |
| Кремний, мг | 0.21 | хлеб пшеничный (100%) | |
| Литий, мкг | - | - | |
| Магний, мг | 22.05 | печень свиная (54%) | |
| Марганец, мкг | 225.49 | печень свиная (59%) | |
| Медь, мкг | 1508.91 | печень свиная (98%) | |
| Молибден, мкг | 42.16 | печень свиная (96%) | |
| Моно- и дисахариды, г | 0.04 | чеснок луковица (100%) | |
| Натрий, мг | 105.21 | хлеб пшеничный (47%) | |
| Ненасыщеные жирные кислоты, г | 0.00 | чеснок луковица (100%) | |
| Никель, мкг | - | - | |
| Олово, мкг | - | - | |
| Органические кислоты, г | 0.00 | чеснок луковица (100%) | |
| Пищевые волокна, г | 0.01 | чеснок луковица (100%) | |
| Рубидий, мкг | - | - | |
| Селен, мкг | - | - | |
| Сера, мг | 103.18 | печень свиная (90%) | |
| Стронций, мкг | - | - | |
| Титан, мкг | - | - | |
| Фосфор, мг | 241.04 | печень свиная (72%) | |
| Фтор, мкг | - | - | |
| Хлор, мг | 127.37 | хлеб пшеничный (65%) | |
| Холестерин, мг | - | - | |
| Холин, мг | 263.47 | печень свиная (97%) | |
| Хром, мкг | 0.28 | хлеб пшеничный (76%) | |
| Цинк, мкг | 2092.64 | печень свиная (95%) | |
| Гликемический индекс, | - | - |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)
