Рецепт: Бутерброды / Сэндвичи, гамбургеры /
Сэндвич с помидорами
Компоненты рецепталимон - 1 шт.
майонез - 1/3 стакана
пшеничный хлеб (батон) - 1 шт.
помидоры - 3 шт.
кинза, соль, перец - по вкусу
Как приготовить блюдо Приготовьте 1 чайную ложку лимонного сока и 1/2 чайной ложки цедры. Смешайте сок, цедру, майонез, кинзу, соль и перец. Нарежьте 8 ломтиков хлеба, оставив горбушки. Слегка поджарьте хлеб. Каждую сторону хлеба смажьте приготовленной майонезной смесью, выложите помидоры на 4 ломтика, сверху накройте хлебом "майонезной" стороной вниз.
» добавить комментарий к этому рецептуКраткий состав готового блюда: «Сэндвич с помидорами»продукты по группе крови: [
1 |
2 |
3 |
4 ]
| продукт |
кол-во |
вес
гр |
| углеводы, гр
(очки, у.е для КД) |
| лимон | 1 шт | 60 | | 1.79 |
| майонез | 0.33 ст | 66 | | 1.71 |
| хлеб пшеничный | 1 шт | 500 | | 233.50 |
| томаты | 3 шт | 285 | | 11.97 |
| кинза сушеная молотая | - | - | | - |
| соль поваренная | - | - | | - |
| перец | - | - | | - |
| |
| итого | | 911 | | 248.98 |
| на 100 гр готового продукта | | | | 27.33 |
Анализатор рецептовАнализатор автоматически найдет все компоненты рецепта.
Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать".
Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)
