Рецепт: Салаты / Салаты овощные /

Острый картофельный салат


Компоненты рецепта
картофель - 4-5 шт
перец чили - 1стручок
чеснок - 2 зубчика
оливковое масло - 1/2 стакана
уксус - 3 ст. ложки
соль – 1/2 ч.л.
зелень петрушки и кинзы

Как приготовить блюдо
Картофель отварить в мундире, очистить, нарезать ломтиками, полить оливковым маслом и уксусом. Добавить тертый чеснок, мелко нарезанную зелень, посолить, посыпать измельченным чили и тщательно перемешать.

» добавить комментарий к этому рецепту


Краткий состав готового блюда: «Острый картофельный салат»
продукты по группе крови: [ 1 | 2 | 3 | 4 ]
продукт кол-во вес
гр
углеводы, гр
(очки, у.е для КД)
картофель4.5 шт450 73.35
перец чили1 шт60 5.67
чеснок луковица2 зубч8 2.39
оливковое масло0.5 ст90 0.00
уксус3 ст.л.45 1.35
соль поваренная0.5 ч.л.5 0.00
петрушка-- -
кинза сушеная молотая-- -
итого 658 82.76
на 100 гр готового продукта 12.57
 вид: подробно | кратко | углеводы | калории  


Анализатор рецептов

Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)

Введите (вставьте) текст с компонентами (продуктами) рецепта [пример]::
показывать в результатах: только калории и углеводы



Любое использование материалов, опубликованных на сайте edimka.ru, только при наличии активной прямой ссылки на сайт edimka.ru