ПродуктыСпаржа

Спаржа

Спаржа (или аспарагус) - самый редкий гость на нашем столе. В ней содержатся витамины С, РР, группы В, каротин. Из минеральных веществ преобладают соли калия, кальция, фосфора, железа. В пищу идут молодые, только что вышедшие на поверхность почвы белые или светло-зеленые стебли.

Спаржа содержит огромное количество витамина А, С, а также ценные микроэлементы, такие как железо, калий, цинк и много клетчатки. Зеленая спаржа славится содержанием большого количества антиоксидантов, которые препятствуют раннему старению - поэтому спаржа является любимой едой голливудских красавиц. Спаржа - это низкокалорийный и легкоусвояемый овощ. Содержит фолиевую кислоту, которая помогает в борьбе с врожденными пороками у детей, при усталости и болезнях сердца. Спаржа (Аспарагус) - проверенное временем лекарство от болезней простаты. Спаржа содержит аспарагин, известный диуретик, который стимулирует работу мочеточников.




Отзывы

Отзывы ВКонтакте
травка хуявка ))
козленок
Я эту спаржу (или эту пенку) ел, ем, и далее есть намерен. насчет вредности или полезности сказать особо нечего, но насчет дурного влияния похоже враки!
Сергей
Хм,я живу в ближайщем подмосковье,сходила на рынок,и вот,съела грамм 200 спаржи только что,вкусно))
а это корейская хрень,она же фуджу (пенка от соевого молока)хотя бы чуть-чуть полезна?!)
Инна
А где продают то тогда этот редкий овощ-спаржу?
Да травка то полезная,только купить ее в Москве негде.А то,что продают корейский салат под видом "спаржа и морковью по корейский" это и не спаржа вовсе,а соя сделанная под "спаржу ."Во как нас дурят-то.
[email protected]
еаеьяна это не совсем травка не вздумай закурить
[email protected]
клево! я и не знала, что это очень полезная травка.

Добавить отзыв

Имя:   e-mail:
Отзыв:



Вы можете скачать бесплатные диеты для похудения (без смс), но! Любое использование материалов, опубликованных на сайте edimka.ru, только при наличии активной прямой ссылки на сайт edimka.ru