продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
курица | 150 гр | 150 | 27.29 | 27.60 | 1.04 | 361.50 | |
морковь | 100 гр | 100 | 1.30 | 0.10 | 6.90 | 32.00 | |
горошек зеленый консервированный | 50 гр | 50 | 11.50 | 0.60 | 26.65 | 151.35 | |
сметана | 100 гр | 100 | 2.40 | 30.00 | 3.10 | 291.20 | |
подсолнечное масло | 20 гр | 20 | 0.00 | 19.98 | 0.00 | 179.82 | |
капуста белокочанная | 150 гр | 150 | 2.70 | 0.15 | 7.05 | 38.54 | |
яблоки | 150 гр | 150 | 0.60 | 0.60 | 14.70 | 63.00 | |
уксус | - | - | - | - | - | - | |
соль поваренная | - | - | - | - | - | - | |
сахар | - | - | - | - | - | - | |
итого | 720 | 45.80 | 79.03 | 59.45 | 1117.42 | ||
на 100 гр готового продукта | 6.36 | 10.97 | 8.25 | 155.19 |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)