Рецепт: Салаты / Салаты из морепродуктов /

Салат с кальмарами и ананасом


Компоненты рецепта
огурцы 2 шт.
кальмары 500 г.
яйца 4 шт.
ананасы 1 банка
лимон 1/2 шт.

Как приготовить блюдо
Свежие огурцы и вареные кальмары порезать соломкой, добавить вареные яйца и кусочки консервированного ананаса. Все перемешать, добавить тертую цедру половины лимона, ложку лимонного сока и майонез.

» добавить комментарий к этому рецепту


Краткий состав готового блюда: «Салат с кальмарами и ананасом»
продукты по группе крови: [ 1 | 2 | 3 | 4 ]
продукт кол-во вес
гр
белки
гр
жиры
гр
углеводы
гр
калорий
ккал
огурец2 шт200 1.600.206.0030.80
кальмар (филе)500 гр500 90.0021.000.00549.00
яйцо куриное4 шт188 23.8721.611.31294.97
ананас1 ст200 0.800.4023.0093.00
лимон0.5 шт30 0.270.030.894.74
итого 1118 116.5443.2431.21972.51
на 100 гр готового продукта 10.423.862.7986.98
 вид: подробно | кратко | углеводы | калории  


Анализатор рецептов

Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)

Введите (вставьте) текст с компонентами (продуктами) рецепта [пример]::
показывать в результатах: только калории и углеводы



Любое использование материалов, опубликованных на сайте edimka.ru, только при наличии активной прямой ссылки на сайт edimka.ru