продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
карп | 200 гр | 200 | 32.00 | 10.60 | 0.00 | 223.40 | |
картофель | 200 гр | 200 | 4.00 | 0.80 | 32.60 | 145.40 | |
белый гриб маринованный | 80 гр | 80 | 2.40 | 0.40 | 1.60 | 19.20 | |
подсолнечное масло | 4 ст.л. | 68 | 0.00 | 67.93 | 0.00 | 611.38 | |
лук зеленый | 30 гр | 30 | 0.39 | 0.03 | 0.96 | 5.43 | |
горчица столовая | - | - | - | - | - | - | |
итого | 578 | 38.79 | 79.76 | 35.16 | 1004.81 | ||
на 100 гр готового продукта | 6.71 | 13.79 | 6.08 | 173.84 |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)