| продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
| мясо | 400 гр | 400 | 72.00 | 64.00 | 0.00 | 864.00 | |
| свиное сало | 100 гр | 100 | 1.80 | 79.00 | 0.00 | 739.00 | |
| подсолнечное масло | 1 ст.л. | 17 | 0.00 | 16.98 | 0.00 | 152.84 | |
| сметана | 100 гр | 100 | 2.40 | 30.00 | 3.10 | 291.20 | |
| яйцо куриное | 3 шт | 141 | 17.90 | 16.21 | 0.98 | 221.22 | |
| лук репчатый | 2 шт | 150 | 2.09 | 0.30 | 12.30 | 57.15 | |
| сельдь атлантическая | 0.5 шт | 30 | 5.31 | 5.85 | 0.00 | 73.89 | |
| картофель | 5 шт | 500 | 10.00 | 2.00 | 81.50 | 363.50 | |
| сухари | 1 ст.л. | 20 | 3.20 | 0.20 | 14.00 | 67.10 | |
| соль поваренная | - | - | - | - | - | - | |
| перец | - | - | - | - | - | - | |
| итого | 1458 | 114.71 | 214.54 | 111.88 | 2829.91 | ||
| на 100 гр готового продукта | 7.86 | 14.71 | 7.67 | 194.09 | |||
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)
