Рецепт: Вторые блюда / Овощные /
Баклажаны, фаршированные сыром
Компоненты рецептабаклажаны - 300-400 г, 2-3 яйца, 1/3 стакана тертого сыра, 20-30 гр. масла, соль по вкусу.
Как приготовить блюдо Баклажаны промыть, плодоножку срезать, сделать продольный надрез и удалить семена. Поместить баклажаны на 5 мин. в кипящую подсоленную воду.
Фарш: мелко нарезать сваренные вкрутую яйца, добавить тертый сыр, масло и тщательно перемешать.
Баклажаны наполнить фаршем, положить на противень, смазанный маслом, посыпать сыром и запечь.
» добавить комментарий к этому рецептуКраткий состав готового блюда: «Баклажаны, фаршированные сыром»продукты по группе крови: [
1 |
2 |
3 |
4 ]
| продукт |
кол-во |
вес
гр |
| белки
гр |
жиры
гр | углеводы
гр | калорий
ккал |
| баклажан | 350 гр | 350 | | 4.20 | 0.35 | 15.75 | 79.10 |
| яйцо куриное | 2.5 шт | 117.5 | | 14.92 | 13.51 | 0.82 | 184.35 |
| сыр | 0.33 ст | 66 | | 17.16 | 17.49 | 0.66 | 234.69 |
| масло сливочное | 25 гр | 25 | | 0.12 | 20.62 | 0.20 | 186.87 |
| соль поваренная | - | - | | - | - | - | - |
| |
| итого | | 558.5 | | 36.40 | 51.97 | 17.43 | 685.02 |
| на 100 гр готового продукта | | | | 6.51 | 9.30 | 3.12 | 122.65 |
Анализатор рецептовАнализатор автоматически найдет все компоненты рецепта.
Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать".
Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)
