| продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
| кальмар (филе) | 750 гр | 750 | 135.00 | 31.50 | 0.00 | 823.50 | |
| сметана | 0.5 ст | 100 | 2.40 | 30.00 | 3.10 | 291.20 | |
| мука | 2 ч.л. | 14 | 1.40 | 0.18 | 9.28 | 42.04 | |
| лук репчатый | 2.5 шт | 187.5 | 2.62 | 0.37 | 15.37 | 71.43 | |
| подсолнечное масло | 3 ст.л. | 51 | 0.00 | 50.94 | 0.00 | 458.54 | |
| перец | - | - | - | - | - | - | |
| соль поваренная | - | - | - | - | - | - | |
| итого | 1102.5 | 141.42 | 113.00 | 27.75 | 1686.72 | ||
| на 100 гр готового продукта | 12.82 | 10.24 | 2.51 | 152.99 | |||
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)
