| продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
| хек серебристый | 800 гр | 800 | 132.80 | 17.60 | 0.00 | 689.60 | |
| хлеб | 100 гр | 100 | 16.00 | 1.00 | 70.00 | 335.50 | |
| лук репчатый | 1 шт | 75 | 1.04 | 0.15 | 6.15 | 28.57 | |
| яйцо куриное | 1 шт | 47 | 5.96 | 5.40 | 0.32 | 73.74 | |
| соль поваренная | - | - | - | - | - | - | |
| лимон | 0.5 шт | 30 | 0.27 | 0.03 | 0.89 | 4.74 | |
| мука | 2 ст.л. | 40 | 4.00 | 0.52 | 26.52 | 120.12 | |
| бульоны | - | - | - | - | - | - | |
| сметана | 4 ст.л. | 100 | 2.40 | 30.00 | 3.10 | 291.20 | |
| желток куриный | 2 шт | 40 | 6.48 | 0.00 | 0.00 | 25.92 | |
| итого | 1232 | 168.96 | 54.70 | 106.99 | 1569.39 | ||
| на 100 гр готового продукта | 13.71 | 4.44 | 8.68 | 127.38 | |||
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)
