продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
рис | 60 гр | 60 | 4.38 | 1.20 | 37.86 | 170.28 | |
картофель | 260 гр | 260 | 5.20 | 1.04 | 42.38 | 189.02 | |
лук репчатый | 40 гр | 40 | 0.55 | 0.08 | 3.28 | 15.24 | |
морковь | 40 гр | 40 | 0.52 | 0.04 | 2.76 | 12.80 | |
итого | 400 | 10.66 | 2.36 | 86.28 | 387.34 | ||
на 100 гр готового продукта | 2.66 | 0.59 | 21.57 | 96.83 |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)