| продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
| чечевица | 2 ст.л. | 52 | 12.89 | 0.57 | 27.92 | 161.46 | |
| вода | 200 гр | 200 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |
| шампиньон | 100 гр | 100 | 4.30 | 1.00 | 0.10 | 26.60 | |
| морковь | 1 шт | 75 | 0.97 | 0.07 | 5.17 | 24.00 | |
| лук репчатый | 1 шт | 75 | 1.04 | 0.15 | 6.15 | 28.57 | |
| подсолнечное масло | 1 ст.л. | 17 | 0.00 | 16.98 | 0.00 | 152.84 | |
| соль поваренная | - | - | - | - | - | - | |
| итого | 519 | 19.22 | 18.78 | 39.34 | 393.48 | ||
| на 100 гр готового продукта | 3.70 | 3.61 | 7.58 | 75.81 | |||
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)
