продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
карп | 200 гр | 200 | 32.00 | 10.60 | 0.00 | 223.40 | |
соль поваренная | 5 гр | 5 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |
перец | 5 гр | 5 | 0.54 | 0.16 | 3.24 | 12.75 | |
лук репчатый | 30 гр | 30 | 0.42 | 0.06 | 2.45 | 11.43 | |
картофель | 100 гр | 100 | 2.00 | 0.40 | 16.30 | 72.70 | |
майонез | 30 гр | 30 | 0.93 | 20.09 | 0.78 | 187.56 | |
сыр | 20 гр | 20 | 5.20 | 5.30 | 0.20 | 71.12 | |
итого | 390 | 41.09 | 36.62 | 22.98 | 578.96 | ||
на 100 гр готового продукта | 10.53 | 9.39 | 5.89 | 148.45 |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)