Напитки → Кофе растворимый

Кофе растворимый

Состав 100 гр. продукта:
вода, г7
белки, г15
жиры, г3.6
кальций, мг100
натрий, мг3
фосфор, мг250
железо, мкг6100
витамин В2 (рибофлавин), мг1
витамин РР (ниацин), мг24
калорийность, ккал199

Внимание: т.к. для составления этой таблицы использовались другие источники данных, более точные данные по продуктам и другие продукты - смотрите в анализаторе состава рецептов (введите название продукта и вес).


Комментарии
Айва: то Гость
Это смотря в каком сахарозаменителе, не надо всех под одну гребенку.
Сукралоза, например? или Вы, уважаемый, только сорбит знаете?
raihan sergazina: не вредно ли пить кофейную гущу молотого
саша: а кто мне скажет кофеин разве не наркотик? а чай чем полезен если только от него зубы чернеют и сердце тоже?
Гость: Ира, если вы еще не в курсето, то просвящу, что в сахарозаменители есть каллории, и не особо меньше чем сахаре. Это придумали для людей страдающих деабетом, а не ожирением)нельзя увлекаться заменителями, чрвато последствиями.
Юля: Ирина, я тоже увлекалась заменителями. Не советую Вам злоупотреблять, это грозит желудочными болями и раковыми заболеваниями.
Ира: Кофе здорово перебивает аппетит, чашки черного кофе хватает на час, чтобы не чувствовать голода. А с сахарозаменителем пью, чтоб вообще без каллорий.
Каролина: Кофеин — сильнейший стимулятор выделения желудочного сока, желудочным больным следует знать это и избегать пить кофе на голодный желудок. У растворимого кофе имеется дополнительный недостаток: он сам по себе является напитком с высокой кислотностью, поэтому часто и вызывает изжогу при употреблении без молока.
Можно похудеть с помощью кофе, если пить кофе не с сахаром и не после еды, а вместо еды.Одна чашка кофе ускоряет обмен веществ на три-четыре процента, а большие дозы - еще больше. А это и есть “сжигание калорий”. Очень крепкий чай будет действовать сходным образом…


Добавить комментарий
Имя:   e-mail:
Комментарий:



Любое использование материалов, опубликованных на сайте edimka.ru, только при наличии активной прямой ссылки на сайт edimka.ru