Рецепт:
перевернутый пирог с ревенем
Компоненты рецептаКрапива – просто удивительная трава! Чего только с ней не делают: и целебные отвары для приёма внутрь, и косметические средства, и суп из крапивы варят…
Оказывается, это ещё не всё! Пару месяцев назад мне подсказали интересный рецепт приготовления котлет из крапивы. К сожалению, в тот момент крапивы ещё не было, снег не сошёл. И вот я дождалась весны и опробовала рецепт на практике. Результат превзошёл мои ожидания! Котлетки вышли очень вкусные, рекомендую приготовить!
Состав котлет из крапивы:
охапка крапивы (вес охапки подсказать не могу, брала на глаз),
половинка луковицы,
кусочек ржаного хлеба,
4 столовые ложки муки с горкой,
соль и перец,
несколько столовых ложек растительного масла.
Как приготовить котлеты из крапивы
Свежую крапиву, собранную в чистом месте где-нибудь за городом, промыть и ошпарить кипятком. Затем отжать – после обработки кипятком крапива не жжётся, поэтому ваша кожа не пострадает.
Мелко нарезать крапиву.
Половинку луковицы тоже мелко нарезать, добавить к крапиве.
Покрошить чёрный хлеб.
Добавить соль и перец по вкусу, муку. Всё хорошенько перемешать руками, чтобы получилась плотная масса, как тесто. Если смесь получилась слишком сухой и крапива плохо склеилась, можно добавить чуть-чуть воды.
Сформировать руками крапивные котлетки и выложить на сковороду с растительным маслом, обжарить котлеты до золотистого цвета с двух сторон. Вот и всё, приятного аппетита! Крапивные котлетки можно дополнить салатом из свежих овощей.
Как приготовить блюдо ревень
перевернутый пирог с ревенем
Наконец-то кустик ревеня, растущий на даче, превратился в огромный раскидистый куст и с него стало можно собирать урожай.
Пирог с ревенем очень нежный - более нежный, чем со щавелем. Резкая кислота у ревеня после термообработки сильно уменьшилась и осталась лишь приятная кислинка. Кусочки ревеня влажные и мягкие - очень хорошо гармонируют с суховатым полубисквитным тестом.
СОСТАВ
~0,5 стакана сахара, 3 ч ложки крахмала, 30г сливочного масла, 300~400г ревеня
ТЕСТО
3 яйца, 0,5 стакана сахара, 1 ч ложка разрыхлителя, ванилин, ~2/3 стакана муки
У ревеня отрезать стебли от листьев. Листья выкинуть. Стебли помыть и счистить с них наружнюю жилистую кожицу. Порезать небольшими кусочками.
Яйца взбить миксером с сахаром в пышную пену.
Добавить ванилин, разрыхлитель и муку. Должно получиться среднегустое тесто.
По дну формы d=26см разложить небольшие кусочки масла. Если масло комнатной температуры, то просто размазать его по дну.
Насыпать равномерный слой сахара - если ревень чрезвычайно кислый, то сахара 0,5 стакана, если не очень кислый, то сахара меньше.
Поверх сахара припорощить крахмалом. (Чтобы крахмал распределялся равномерно, его лучше сыпать не из ложки, а щепотью руки.)
Выложить нарезанный ревень.
На ревень вылить тесто так, чтобы не было прогалов.
Духовку заранее разогреть до t=200°C и поставить в неё форму до яркого зарумянивания теста. Готовность проверять сухой палочкой.
Готовый пирог остудить до тёплого, затем провести ножом по стенкам формы, отделяя от неё тесто. Тонкой лопаточкой аккуратно поддеть пирог и провести ею по дну. Лопаточку вынуть. Форму с пирогом перевернуть на блюдо. Форму снять.
Готовый пирог подавать в тёплом или в остывшем виде; желательно вместе со взбитыми сливками или с мороженым.
» добавить комментарий к этому рецептуКраткий состав готового блюда: « перевернутый пирог с ревенем»продукты по группе крови: [
1 |
2 |
3 |
4 ]
плохо
нормально
отлично
| продукт |
кол-во |
вес гр |
| белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал |
| лук репчатый | 0.5 шт | 37.5 | | 0.52 | 0.07 | 3.07 | 14.28 |
| хлеб ржаной | 1 кус | 20 | | 1.32 | 0.24 | 6.84 | 33.08 |
| мука | 4 ст.л. | 80 | | 8.00 | 1.04 | 53.04 | 240.24 |
| соль поваренная | - | - | | - | - | - | - |
| перец | - | - | | - | - | - | - |
| подсолнечное масло | 2 шт | 120 | | 0.00 | 119.88 | 0.00 | 1078.92 |
| лук репчатый | - | - | | - | - | - | - |
| хлеб | - | - | | - | - | - | - |
| соль поваренная | - | - | | - | - | - | - |
| перец | - | - | | - | - | - | - |
| мука | - | - | | - | - | - | - |
| тесто | - | - | | - | - | - | - |
| вода | - | - | | - | - | - | - |
| масло сливочное | - | - | | - | - | - | - |
| салат | - | - | | - | - | - | - |
| |
| итого | | 257.5 | | 9.84 | 121.23 | 62.95 | 1366.52 |
| на 100 гр готового продукта | | | | 3.82 | 47.08 | 24.44 | 530.69 |
Совместимость продуктов при раздельном питании:Плохо совместимы: масло сливочное - подсолнечное масло.
Хорошо совместимы: подсолнечное масло - хлеб ржаной, подсолнечное масло - мука, лук репчатый - хлеб ржаной, лук репчатый - мука, лук репчатый - подсолнечное масло, хлеб - подсолнечное масло, хлеб - лук репчатый, мука - подсолнечное масло, мука - лук репчатый, масло сливочное - хлеб ржаной, масло сливочное - мука, масло сливочное - лук репчатый, масло сливочное - хлеб, масло сливочное - мука, салат - хлеб ржаной, салат - мука, салат - подсолнечное масло, салат - хлеб, салат - мука, салат - масло сливочное.
Подробный состав, на 100 гр готового блюда: « перевернутый пирог с ревенем»
| состав |
кол-во |
|
продукт с наибольшим содержанием |
| Белки, г
| 3.82 | | мука (81%) |
| Жиры, г
| 47.08 | | подсолнечное масло (98%) |
| Углеводы, г
| 24.44 | | мука (84%) |
| Калорийность, ккал
| 530.69 | | подсолнечное масло (78%) |
| Вода, г
| 16.92 | | лук репчатый (74%) |
| Ванадий, мкг
| - | | - |
| Витамин A, мг
| 0.00 | | хлеб ржаной (100%) |
| Витамин B1, мг
| 0.11 | | мука (80%) |
| Витамин B12, мкг
| - | | - |
| Витамин B2, мг
| 0.03 | | мука (73%) |
| Витамин B5, мг
| - | | - |
| Витамин B6, мг
| 0.18 | | мука (83%) |
| Витамин B9, мкг
| 13.58 | | мука (73%) |
| Витамин C, мг
| 1.45 | | лук репчатый (100%) |
| Витамин D, мкг
| - | | - |
| Витамин E, мг
| 19.77 | | подсолнечное масло (98%) |
| Витамин H, мкг
| 0.13 | | лук репчатый (100%) |
| Витамин PP, мг
| 0.92 | | мука (90%) |
| Алюминий, мкг
| 58.25 | | лук репчатый (100%) |
| Бор, мкг
| 29.12 | | лук репчатый (100%) |
| Железо, мг
| 0.97 | | мука (57%) |
| Зола, г
| 0.45 | | мука (68%) |
| Йод, мкг
| 0.87 | | лук репчатый (50%) |
| Калий, мг
| 108.20 | | мука (58%) |
| Кальций, мг
| 32.08 | | мука (77%) |
| Кобальт, мкг
| 1.38 | | лук репчатый (52%) |
| Крахмал, г
| 18.65 | | мука (99%) |
| Кремний, мг
| - | | - |
| Литий, мкг
| - | | - |
| Магний, мг
| 21.22 | | мука (73%) |
| Марганец, мкг
| 394.66 | | мука (59%) |
| Медь, мкг
| 144.41 | | мука (79%) |
| Молибден, мкг
| 4.66 | | мука (86%) |
| Моно- и дисахариды, г
| 1.80 | | лук репчатый (65%) |
| Натрий, мг
| 52.62 | | хлеб ржаной (90%) |
| Ненасыщеные жирные кислоты, г
| - | | - |
| Никель, мкг
| 0.43 | | лук репчатый (100%) |
| Олово, мкг
| - | | - |
| Органические кислоты, г
| 0.02 | | лук репчатый (100%) |
| Пищевые волокна, г
| 0.74 | | лук репчатый (58%) |
| Рубидий, мкг
| 69.32 | | лук репчатый (100%) |
| Селен, мкг
| - | | - |
| Сера, мг
| 38.66 | | мука (65%) |
| Стронций, мкг
| - | | - |
| Титан, мкг
| - | | - |
| Фосфор, мг
| 127.28 | | мука (83%) |
| Фтор, мкг
| 35.19 | | мука (79%) |
| Хлор, мг
| 79.75 | | хлеб ржаной (95%) |
| Холестерин, мг
| - | | - |
| Холин, мг
| - | | - |
| Хром, мкг
| 0.50 | | лук репчатый (58%) |
| Цинк, мкг
| 556.40 | | мука (60%) |
| Гликемический индекс,
| 6.79 | | хлеб ржаной (57%) |
Постоянный адрес рецепта « перевернутый пирог с ревенем»:
Анализатор рецептовАнализатор автоматически найдет все компоненты рецепта.
Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать".
Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)