Рецепт: Напитки / Компоты, кисели, лимонады /

Напиток из арбуза и дыни


Компоненты рецепта
- дыня - 1 кг.
- арбуз - 1 кг.
- сок - 1/2 лимона
- сахар или мед - по вкусу.

Как приготовить блюдо
Очистить арбуз и дыню от кожуры и семечек, все смешать в пюре в комбайне, добавить сок лимона, мед или сахар. Разлить по стаканам.

» добавить комментарий к этому рецепту


Краткий состав готового блюда: «Напиток из арбуза и дыни»
продукты по группе крови: [ 1 | 2 | 3 | 4 ]
продукт кол-во вес
гр
белки
гр
жиры
гр
углеводы
гр
калорий
ккал
дыня1 кг1000 6.003.0074.00329.00
арбуз1 кг1000 6.001.0058.00251.00
лимон0.5 шт30 0.270.030.894.74
мед натуральный-- ----
итого 2030 12.274.03132.90584.74
на 100 гр готового продукта 0.600.196.5428.80
 вид: подробно | кратко | углеводы | калории  


Совместимость продуктов при раздельном питании:

Плохо совместимы: мед натуральный - арбуз, мед натуральный - лимон.

Допустимо: лимон - арбуз.


Подробный состав, на 100 гр готового блюда: «Напиток из арбуза и дыни»


состав кол-во продукт с наибольшим содержанием
Белки, г 0.60 дыня (48%)
Жиры, г 0.19 дыня (74%)
Углеводы, г 6.54 дыня (55%)
Калорийность, ккал 28.80 дыня (56%)
Вода, г 91.24 арбуз (49%)
Ванадий, мкг - -
Витамин A, мг 0.24 дыня (79%)
Витамин B1, мг 0.04 дыня (49%)
Витамин B12, мкг - -
Витамин B2, мг 0.04 арбуз (59%)
Витамин B5, мг - -
Витамин B6, мг 0.07 арбуз (59%)
Витамин B9, мкг 7.02 арбуз (56%)
Витамин C, мг 13.89 дыня (70%)
Витамин D, мкг - -
Витамин E, мг 0.05 дыня (86%)
Витамин H, мкг - -
Витамин PP, мг 0.29 дыня (66%)
Алюминий, мкг - -
Бор, мкг 2.58 лимон (100%)
Железо, мг 0.99 дыня (49%)
Зола, г 0.50 дыня (59%)
Йод, мкг 0.98 дыня (100%)
Калий, мг 92.06 дыня (63%)
Кальций, мг 15.36 дыня (51%)
Кобальт, мкг 0.98 дыня (100%)
Крахмал, г 0.04 дыня (100%)
Кремний, мг - -
Литий, мкг - -
Магний, мг 116.92 арбуз (94%)
Марганец, мкг 17.83 дыня (96%)
Медь, мкг 26.69 дыня (86%)
Молибден, мкг 0.01 лимон (100%)
Моно- и дисахариды, г 6.49 дыня (55%)
Натрий, мг 23.80 дыня (66%)
Ненасыщеные жирные кислоты, г 0.04 дыня (100%)
Никель, мкг - -
Олово, мкг - -
Органические кислоты, г 0.23 дыня (42%)
Пищевые волокна, г 0.66 дыня (66%)
Рубидий, мкг - -
Селен, мкг - -
Сера, мг 5.07 дыня (97%)
Стронций, мкг - -
Титан, мкг - -
Фосфор, мг 9.68 дыня (61%)
Фтор, мкг 10.00 дыня (98%)
Хлор, мг 24.70 дыня (99%)
Холестерин, мг - -
Холин, мг - -
Хром, мкг - -
Цинк, мкг 46.18 дыня (96%)
Гликемический индекс, 56.94 арбуз (60%)
 вид: подробно | кратко | углеводы | калории  

Постоянный адрес рецепта «Напиток из арбуза и дыни»:




Анализатор рецептов

Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)

Введите (вставьте) текст с компонентами (продуктами) рецепта [пример]::
показывать в результатах: только калории и углеводы



Любое использование материалов, опубликованных на сайте edimka.ru, только при наличии активной прямой ссылки на сайт edimka.ru