| продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
| морковь | 800 гр | 800 | 10.40 | 0.80 | 55.20 | 256.00 | |
| лук репчатый | 50 гр | 50 | 0.70 | 0.10 | 4.09 | 19.05 | |
| пшеничная мука | 40 гр | 40 | 4.12 | 0.44 | 27.56 | 123.80 | |
| масло сливочное | 40 гр | 40 | 0.20 | 33.00 | 0.32 | 299.00 | |
| молоко | 300 гр | 300 | 8.69 | 9.60 | 14.10 | 174.00 | |
| петрушка | - | - | - | - | - | - | |
| соль поваренная | - | - | - | - | - | - | |
| итого | 1230 | 24.11 | 43.94 | 101.28 | 871.85 | ||
| на 100 гр готового продукта | 1.96 | 3.57 | 8.23 | 70.88 | |||
| состав | кол-во | продукт с наибольшим содержанием | |
| Белки, г | 1.96 | морковь (43%) | |
| Жиры, г | 3.57 | масло сливочное (75%) | |
| Углеводы, г | 8.23 | морковь (54%) | |
| Калорийность, ккал | 70.88 | масло сливочное (34%) | |
| Вода, г | 82.74 | морковь (69%) | |
| Ванадий, мкг | 67.31 | морковь (95%) | |
| Витамин A, мг | 5.89 | морковь (99%) | |
| Витамин B1, мг | 0.05 | морковь (68%) | |
| Витамин B12, мкг | 0.09 | молоко (100%) | |
| Витамин B2, мг | 0.09 | молоко (48%) | |
| Витамин B5, мг | - | - | |
| Витамин B6, мг | 0.08 | морковь (74%) | |
| Витамин B9, мкг | 8.32 | морковь (70%) | |
| Витамин C, мг | 3.97 | морковь (81%) | |
| Витамин D, мкг | 0.01 | молоко (65%) | |
| Витамин E, мг | 0.57 | морковь (67%) | |
| Витамин H, мкг | 0.92 | молоко (84%) | |
| Витамин PP, мг | 0.72 | морковь (89%) | |
| Алюминий, мкг | 272.68 | морковь (77%) | |
| Бор, мкг | 139.41 | морковь (93%) | |
| Железо, мг | 0.55 | морковь (81%) | |
| Зола, г | 0.89 | морковь (72%) | |
| Йод, мкг | 5.61 | морковь (57%) | |
| Калий, мг | 177.26 | морковь (73%) | |
| Кальций, мг | 49.06 | молоко (59%) | |
| Кобальт, мкг | 1.75 | морковь (74%) | |
| Крахмал, г | 2.24 | пшеничная мука (94%) | |
| Кремний, мг | 0.13 | пшеничная мука (100%) | |
| Литий, мкг | 3.90 | морковь (100%) | |
| Магний, мг | 29.23 | морковь (84%) | |
| Марганец, мкг | 159.49 | морковь (81%) | |
| Медь, мкг | 61.74 | морковь (84%) | |
| Молибден, мкг | 14.63 | морковь (88%) | |
| Моно- и дисахариды, г | 5.88 | морковь (74%) | |
| Натрий, мг | 26.34 | морковь (51%) | |
| Ненасыщеные жирные кислоты, г | - | - | |
| Никель, мкг | 4.09 | морковь (95%) | |
| Олово, мкг | 3.33 | молоко (94%) | |
| Органические кислоты, г | 0.22 | морковь (85%) | |
| Пищевые волокна, г | 1.69 | морковь (91%) | |
| Рубидий, мкг | 19.34 | лук репчатый (100%) | |
| Селен, мкг | 0.68 | молоко (71%) | |
| Сера, мг | 15.89 | молоко (44%) | |
| Стронций, мкг | 4.14 | молоко (100%) | |
| Титан, мкг | 0.35 | пшеничная мука (100%) | |
| Фосфор, мг | 63.49 | морковь (56%) | |
| Фтор, мкг | 42.62 | морковь (83%) | |
| Хлор, мг | 69.47 | морковь (58%) | |
| Холестерин, мг | - | - | |
| Холин, мг | 7.44 | молоко (77%) | |
| Хром, мкг | 2.59 | морковь (75%) | |
| Цинк, мкг | 418.29 | морковь (62%) | |
| Гликемический индекс, | 63.41 | морковь (87%) |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)
