| продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
| молоко сгущеное | 1 ст | 200 | 6.00 | 10.00 | 9.60 | 150.19 | |
| яйцо куриное | 2 шт | 94 | 11.93 | 10.80 | 0.65 | 147.48 | |
| мука | 1 ст | 200 | 20.00 | 2.60 | 132.60 | 600.60 | |
| сода | 1 ч.л. | 12 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |
| уксус | - | - | - | - | - | - | |
| какао порошок | 3 ст.л. | 75 | 18.14 | 13.12 | 23.92 | 280.42 | |
| молоко | 2 ст | 400 | 11.60 | 12.80 | 18.80 | 232.00 | |
| яйцо куриное | 1 шт | 47 | 5.96 | 5.40 | 0.32 | 73.74 | |
| мука | 4 ст.л. | 80 | 8.00 | 1.04 | 53.04 | 240.24 | |
| сахар | 1.5 ст | 240 | 0.00 | 0.00 | 239.52 | 898.32 | |
| какао порошок | 4 ст.л. | 100 | 24.20 | 17.50 | 31.90 | 373.90 | |
| итого | 1448 | 105.85 | 73.28 | 510.37 | 2996.91 | ||
| на 100 гр готового продукта | 7.31 | 5.06 | 35.24 | 206.96 | |||
| состав | кол-во | продукт с наибольшим содержанием | |
| Белки, г | 7.31 | какао порошок (22%) | |
| Жиры, г | 5.06 | какао порошок (23%) | |
| Углеводы, г | 35.24 | сахар (46%) | |
| Калорийность, ккал | 206.96 | сахар (29%) | |
| Вода, г | 45.89 | молоко (53%) | |
| Ванадий, мкг | - | - | |
| Витамин A, мг | 0.04 | яйцо куриное (41%) | |
| Витамин B1, мг | 0.09 | мука (44%) | |
| Витамин B12, мкг | 0.21 | молоко (51%) | |
| Витамин B2, мг | 0.17 | молоко (31%) | |
| Витамин B5, мг | - | - | |
| Витамин B6, мг | 0.16 | мука (42%) | |
| Витамин B9, мкг | 14.37 | мука (30%) | |
| Витамин C, мг | 0.56 | молоко (63%) | |
| Витамин D, мкг | 0.23 | яйцо куриное (60%) | |
| Витамин E, мг | 0.59 | какао порошок (34%) | |
| Витамин H, мкг | 3.29 | яйцо куриное (39%) | |
| Витамин PP, мг | 0.80 | мука (46%) | |
| Алюминий, мкг | 20.71 | молоко (66%) | |
| Бор, мкг | - | - | |
| Железо, мг | 2.09 | какао порошок (38%) | |
| Зола, г | 1.08 | какао порошок (31%) | |
| Йод, мкг | 5.67 | молоко (43%) | |
| Калий, мг | 404.68 | какао порошок (41%) | |
| Кальций, мг | 73.05 | молоко (45%) | |
| Кобальт, мкг | 1.71 | яйцо куриное (37%) | |
| Крахмал, г | 14.55 | мука (56%) | |
| Кремний, мг | - | - | |
| Литий, мкг | - | - | |
| Магний, мг | 27.51 | мука (25%) | |
| Марганец, мкг | 711.23 | какао порошок (44%) | |
| Медь, мкг | 634.49 | какао порошок (49%) | |
| Молибден, мкг | 11.93 | какао порошок (32%) | |
| Моно- и дисахариды, г | 2.17 | молоко (59%) | |
| Натрий, мг | 37.67 | молоко (36%) | |
| Ненасыщеные жирные кислоты, г | 0.29 | яйцо куриное (66%) | |
| Никель, мкг | - | - | |
| Олово, мкг | 5.38 | молоко (66%) | |
| Органические кислоты, г | 0.51 | какао порошок (54%) | |
| Пищевые волокна, г | 2.29 | какао порошок (52%) | |
| Рубидий, мкг | - | - | |
| Селен, мкг | 0.82 | молоко (66%) | |
| Сера, мг | 54.48 | яйцо куриное (20%) | |
| Стронций, мкг | 7.04 | молоко (66%) | |
| Титан, мкг | - | - | |
| Фосфор, мг | 215.49 | какао порошок (24%) | |
| Фтор, мкг | 60.65 | какао порошок (27%) | |
| Хлор, мг | 64.15 | молоко (47%) | |
| Холестерин, мг | 55.50 | яйцо куриное (66%) | |
| Холин, мг | 34.22 | яйцо куриное (47%) | |
| Хром, мкг | 1.21 | молоко (45%) | |
| Цинк, мкг | 1342.68 | какао порошок (36%) | |
| Гликемический индекс, | 27.20 | сахар (36%) |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)
