Рецепт: Десерты / Муссы, желе, суфле, самбуки /

Банановый мусс


Компоненты рецепта
2 банана
200 г сливок
1 ст. ложка сахарного песка
1 чайная ложка лимонного сока

Как приготовить блюдо
Бананы растереть в массу, добавить лимонный сок. Сливки взбить, добавить сахарную пудру и массу бананов.

» добавить комментарий к этому рецепту


Краткий состав готового блюда: «Банановый мусс»
продукты по группе крови: [ 1 | 2 | 3 | 4 ]
продукт кол-во вес
гр
белки
гр
жиры
гр
углеводы
гр
калорий
ккал
банан2 шт144 2.160.7230.24128.59
сливки200 гр200 5.6040.007.40410.20
сахар-песок1 ст.л.25 0.000.0024.9593.57
сок лимонный1 ч.л.5 0.040.000.150.79
итого 374 7.8040.7262.74633.15
на 100 гр готового продукта 2.0810.8816.77169.29
 вид: подробно | кратко | углеводы | калории  


Совместимость продуктов при раздельном питании:

Плохо совместимы: сахар-песок - сливки, сок лимонный - сахар-песок.

Хорошо совместимы: сок лимонный - сливки.


Подробный состав, на 100 гр готового блюда: «Банановый мусс»


состав кол-во продукт с наибольшим содержанием
Белки, г 2.08 сливки (71%)
Жиры, г 10.88 сливки (98%)
Углеводы, г 16.77 банан (48%)
Калорийность, ккал 169.29 сливки (64%)
Вода, г 28.49 банан (99%)
Ванадий, мкг - -
Витамин A, мг 0.14 сливки (73%)
Витамин B1, мг 0.03 сливки (50%)
Витамин B12, мкг 0.21 сливки (100%)
Витамин B2, мг 0.07 сливки (73%)
Витамин B5, мг - -
Витамин B6, мг 0.18 банан (82%)
Витамин B9, мкг 7.98 сливки (50%)
Витамин C, мг 4.54 банан (84%)
Витамин D, мкг 0.05 сливки (100%)
Витамин E, мг 0.42 сливки (62%)
Витамин H, мкг 2.13 сливки (100%)
Витамин PP, мг 0.28 банан (80%)
Алюминий, мкг - -
Бор, мкг 2.33 сок лимонный (100%)
Железо, мг 0.36 банан (63%)
Зола, г 0.34 банан (99%)
Йод, мкг 4.81 сливки (100%)
Калий, мг 194.65 банан (68%)
Кальций, мг 49.73 сливки (92%)
Кобальт, мкг 0.16 сливки (100%)
Крахмал, г 0.77 банан (100%)
Кремний, мг - -
Литий, мкг - -
Магний, мг 20.60 банан (78%)
Марганец, мкг 2.13 сливки (75%)
Медь, мкг 14.43 сливки (77%)
Молибден, мкг 2.68 сливки (99%)
Моно- и дисахариды, г 7.31 банан (100%)
Натрий, мг 30.86 сливки (60%)
Ненасыщеные жирные кислоты, г 0.07 банан (100%)
Никель, мкг - -
Олово, мкг - -
Органические кислоты, г 0.15 банан (100%)
Пищевые волокна, г 0.65 банан (100%)
Рубидий, мкг - -
Селен, мкг 0.21 сливки (100%)
Сера, мг 0.13 сок лимонный (100%)
Стронций, мкг - -
Титан, мкг - -
Фосфор, мг 43.16 сливки (74%)
Фтор, мкг 9.22 сливки (98%)
Хлор, мг 38.56 сливки (99%)
Холестерин, мг - -
Холин, мг 25.45 сливки (100%)
Хром, мкг - -
Цинк, мкг 140.70 сливки (98%)
Гликемический индекс, 27.11 банан (85%)
 вид: подробно | кратко | углеводы | калории  

Постоянный адрес рецепта «Банановый мусс»:




Анализатор рецептов

Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)

Введите (вставьте) текст с компонентами (продуктами) рецепта [пример]::
показывать в результатах: только калории и углеводы



Любое использование материалов, опубликованных на сайте edimka.ru, только при наличии активной прямой ссылки на сайт edimka.ru