| продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
| банан | 2 шт | 144 | 2.16 | 0.72 | 30.24 | 128.59 | |
| сливки | 200 гр | 200 | 5.60 | 40.00 | 7.40 | 410.20 | |
| сахар-песок | 1 ст.л. | 25 | 0.00 | 0.00 | 24.95 | 93.57 | |
| сок лимонный | 1 ч.л. | 5 | 0.04 | 0.00 | 0.15 | 0.79 | |
| итого | 374 | 7.80 | 40.72 | 62.74 | 633.15 | ||
| на 100 гр готового продукта | 2.08 | 10.88 | 16.77 | 169.29 | |||
| состав | кол-во | продукт с наибольшим содержанием | |
| Белки, г | 2.08 | сливки (71%) | |
| Жиры, г | 10.88 | сливки (98%) | |
| Углеводы, г | 16.77 | банан (48%) | |
| Калорийность, ккал | 169.29 | сливки (64%) | |
| Вода, г | 28.49 | банан (99%) | |
| Ванадий, мкг | - | - | |
| Витамин A, мг | 0.14 | сливки (73%) | |
| Витамин B1, мг | 0.03 | сливки (50%) | |
| Витамин B12, мкг | 0.21 | сливки (100%) | |
| Витамин B2, мг | 0.07 | сливки (73%) | |
| Витамин B5, мг | - | - | |
| Витамин B6, мг | 0.18 | банан (82%) | |
| Витамин B9, мкг | 7.98 | сливки (50%) | |
| Витамин C, мг | 4.54 | банан (84%) | |
| Витамин D, мкг | 0.05 | сливки (100%) | |
| Витамин E, мг | 0.42 | сливки (62%) | |
| Витамин H, мкг | 2.13 | сливки (100%) | |
| Витамин PP, мг | 0.28 | банан (80%) | |
| Алюминий, мкг | - | - | |
| Бор, мкг | 2.33 | сок лимонный (100%) | |
| Железо, мг | 0.36 | банан (63%) | |
| Зола, г | 0.34 | банан (99%) | |
| Йод, мкг | 4.81 | сливки (100%) | |
| Калий, мг | 194.65 | банан (68%) | |
| Кальций, мг | 49.73 | сливки (92%) | |
| Кобальт, мкг | 0.16 | сливки (100%) | |
| Крахмал, г | 0.77 | банан (100%) | |
| Кремний, мг | - | - | |
| Литий, мкг | - | - | |
| Магний, мг | 20.60 | банан (78%) | |
| Марганец, мкг | 2.13 | сливки (75%) | |
| Медь, мкг | 14.43 | сливки (77%) | |
| Молибден, мкг | 2.68 | сливки (99%) | |
| Моно- и дисахариды, г | 7.31 | банан (100%) | |
| Натрий, мг | 30.86 | сливки (60%) | |
| Ненасыщеные жирные кислоты, г | 0.07 | банан (100%) | |
| Никель, мкг | - | - | |
| Олово, мкг | - | - | |
| Органические кислоты, г | 0.15 | банан (100%) | |
| Пищевые волокна, г | 0.65 | банан (100%) | |
| Рубидий, мкг | - | - | |
| Селен, мкг | 0.21 | сливки (100%) | |
| Сера, мг | 0.13 | сок лимонный (100%) | |
| Стронций, мкг | - | - | |
| Титан, мкг | - | - | |
| Фосфор, мг | 43.16 | сливки (74%) | |
| Фтор, мкг | 9.22 | сливки (98%) | |
| Хлор, мг | 38.56 | сливки (99%) | |
| Холестерин, мг | - | - | |
| Холин, мг | 25.45 | сливки (100%) | |
| Хром, мкг | - | - | |
| Цинк, мкг | 140.70 | сливки (98%) | |
| Гликемический индекс, | 27.11 | банан (85%) |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)
