продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
мука | 4 ст.л. | 80 | 8.00 | 1.04 | 53.04 | 240.24 | |
соль поваренная | 0.33 ч.л. | 3.3 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |
масло сливочное | 125 гр | 125 | 0.62 | 103.12 | 1.00 | 934.37 | |
сахар | 5 ст.л. | 125 | 0.00 | 0.00 | 124.75 | 467.87 | |
яйцо куриное | 2 шт | 94 | 11.93 | 10.80 | 0.65 | 147.48 | |
лимон | 1 шт | 60 | 0.54 | 0.06 | 1.79 | 9.48 | |
творог | 100 гр | 100 | 16.70 | 9.00 | 2.00 | 155.30 | |
масло сливочное | 125 гр | 125 | 0.62 | 103.12 | 1.00 | 934.37 | |
сахарная пудра | 1 ст | 160 | 0.00 | 0.00 | 159.68 | 598.88 | |
сок лимонный | - | - | - | - | - | - | |
итого | 872.3 | 38.42 | 227.16 | 343.92 | 3488.01 | ||
на 100 гр готового продукта | 4.40 | 26.04 | 39.42 | 399.86 |
состав | кол-во | продукт с наибольшим содержанием | |
Белки, г | 4.40 | творог (43%) | |
Жиры, г | 26.04 | масло сливочное (45%) | |
Углеводы, г | 39.42 | сахарная пудра (46%) | |
Калорийность, ккал | 399.86 | масло сливочное (26%) | |
Вода, г | 15.34 | яйцо куриное (52%) | |
Ванадий, мкг | - | - | |
Витамин A, мг | 0.32 | масло сливочное (43%) | |
Витамин B1, мг | 0.04 | мука (64%) | |
Витамин B12, мкг | 0.05 | яйцо куриное (100%) | |
Витамин B2, мг | 0.11 | яйцо куриное (37%) | |
Витамин B5, мг | - | - | |
Витамин B6, мг | 0.06 | мука (75%) | |
Витамин B9, мкг | 4.30 | мука (68%) | |
Витамин C, мг | 2.80 | лимон (97%) | |
Витамин D, мкг | 0.29 | яйцо куриное (80%) | |
Витамин E, мг | 0.88 | масло сливочное (35%) | |
Витамин H, мкг | 2.17 | яйцо куриное (100%) | |
Витамин PP, мг | 0.33 | мука (73%) | |
Алюминий, мкг | - | - | |
Бор, мкг | 12.03 | лимон (100%) | |
Железо, мг | 0.68 | яйцо куриное (39%) | |
Зола, г | 0.26 | яйцо куриное (40%) | |
Йод, мкг | 2.15 | яйцо куриное (100%) | |
Калий, мг | 63.30 | мука (29%) | |
Кальций, мг | 40.30 | творог (46%) | |
Кобальт, мкг | 1.32 | яйцо куриное (81%) | |
Крахмал, г | 5.50 | мука (100%) | |
Кремний, мг | - | - | |
Литий, мкг | - | - | |
Магний, мг | 9.46 | мука (48%) | |
Марганец, мкг | 77.09 | мука (90%) | |
Медь, мкг | 61.12 | мука (55%) | |
Молибден, мкг | 2.32 | мука (51%) | |
Моно- и дисахариды, г | 0.46 | лимон (44%) | |
Натрий, мг | 24.99 | яйцо куриное (57%) | |
Ненасыщеные жирные кислоты, г | 0.32 | яйцо куриное (100%) | |
Никель, мкг | - | - | |
Олово, мкг | - | - | |
Органические кислоты, г | 15.03 | соль поваренная (97%) | |
Пищевые волокна, г | 0.60 | соль поваренная (62%) | |
Рубидий, мкг | - | - | |
Селен, мкг | - | - | |
Сера, мг | 27.76 | яйцо куриное (68%) | |
Стронций, мкг | - | - | |
Титан, мкг | - | - | |
Фосфор, мг | 84.32 | мука (37%) | |
Фтор, мкг | 14.86 | мука (55%) | |
Хлор, мг | 242.96 | соль поваренная (92%) | |
Холестерин, мг | 61.42 | яйцо куриное (100%) | |
Холин, мг | 27.04 | яйцо куриное (100%) | |
Хром, мкг | 0.43 | яйцо куриное (100%) | |
Цинк, мкг | 259.10 | яйцо куриное (46%) | |
Гликемический индекс, | 20.97 | сахарная пудра (52%) |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)