Сайты на edimka.ru: Тосты, Кремлевская диета, Аллен Карр. Создать свой сайт →

анализатор состава рецептов
эффективные диеты
кремлевская · японская · по группе крови · гречневая · кефирная · протасова · лечебные · все диеты...
кулинарные рецепты
первые блюда · вторые блюда · салаты · закуски · бутерброды · десерты · выпечка · напитки · все рецепты...
калькуляторы
расход калорий · вес · жир · суточная потребность организма · биоритмы · сердце · все калькуляторы
таблицы
таблица калорийности · таблица веса · состав продуктов · календарь беременности · совместимость продуктов
статьи
как похудеть · полезные советы · здоровье
правильна ли ваша диета?
поздравления
на свадьбу · с днем рождения подруге



Rambler's Top100

Продукты → Лимон

Лимон

Родина лимонов - Индия.
Хотя лимон очень кислый фрукт, он оказывает противоположное действие на желудок - снижает кислотность. Лимонный сок и кожура обладают антисептическим действием.

По химическому составу лимонный сок очень богат, во-первых, органическим калием, который так необходим для нормальной жизнедеятельности сердечно-сосудистой системы и почек. Сок лимона - источник цитрина. Это вещество, сочетаясь с витамином С, благотворно влияет на окислительно-восстановительные процессы в организме, обмен веществ, а также укрепляет и делает эластичными стенки кровеносных сосудов.

Лимонный сок является профилактическим средством против инфарктов, инсультов и других заболеваний. Сок лимона способен убивать несколько десятков вирусов, а в сочетании с соком чеснока его даже применяют при лечении СПИДа. Достаточно нескольких капель лимонного сока на стакан воды, чтобы, ежедневно употребляя "лимонную воду", обезопасить себя от заражения холерой и тифом.

Лимон содержит довольно много витамина С, который не только спасает от сезонных простуд и инфекций, но и избавляет от ранних морщин. Сок одного лимона содержит 33% суточной нормы витамина С и не теряет своих полезных свойств в течение долгой зимы. Лимон содержит довольно много витаминов группы В (помогают бороться с депрессией и бессонницей, а заодно избавляют от перхоти и прыщей), витамина А (отвечает за хорошее зрение, состояние кожи и слизистых оболочек) и витамина Р (помогает организму полностью усвоить аскорбиновую кислоту).

Сок лимона, богатый витамином С, защищает организм от воздействия радиоактивных излучений.

Если у вас пародонтоз и воспаление десен, рекомендуется полоскать рот соком лимона, растворенным в стакане теплой воды. Для того чтобы укрепить корни зубов и улучшить цвет эмали, натирайте зубы лимонной коркой.

Лимонный сок укрепляет ногти: делает их твердыми, предотвращает расслаивание.

Самые хорошие лимоны - небольшие, с тонкой шкуркой, но тяжелые для своего размера. Не стоит брать большие толстокожие плоды. Дело в том, что лимоны редко опадают с дерева на первом году жизни. Если желтые плоды не срезать до зимы, то весной лимоны снова начнут зеленеть. Следующим летом они изрядно подрастут, обзаведутся толстой шкуркой, а осенью пожелтеют снова, но потеряют при этом почти все имеющиеся витамины.




Отзывы

Плоды лимонов после сорзевания не уходят расти второй год. Цветение лимона почти ремонтантное. Плоды одного и того же сорта, созревающие в различные месяцы года, отличаются по внешнему виду и химическому составу в связи с особенностями климата. Поэтому выделяют зимние, летние и осенние лимоны.
Оьга
Лимоны обожаю толстокорые, с рыхлой кожурой, она аж сладенькая.
Лилия
Ну напишут, так напишут! Плоды после созревания не остаются на дереве! Цветение у лимонов почти ремонтантное (т.е. непрерывное). Плоды одного и того же сорта, созревающие в различные месяцы года, отличаются по внешнему виду и химическому составу в связи с особенностями климата. Поэтому выделяют зимние, летние и осенние лимоны.
лимон-это вещь,понижает сахар вкрови.
сергей
Действительно лимон плод Богов. Меня лично сильно спасает, я беру 1кг марковки, головку чеснока и два средних лимона, все это по отдельности в миксер добавляю мед майски по вкусу и в холодильник и перед едой за 30-35 минут я его ем. И кишечник заработал, сердце как часики, общем класс мне очень помогает.
А я не могу без них. Иногда так хочется, что даже плохо становится, если не съем. У меня пониженная кислотность желудка, причем с детства. Сейчас мне 21, но лимоны все также хочу. Ем их целиком, вместе с кожурой. Может, для зубов вредно, но я без лимона никуда.
В одно время очень любила есть лимоны - лопала их как яблоки. В итоге эмаль зубовь у основания на передних зубах истончилась и стала очень чувствительной. Пришлось даже делать электрофарез, но особо не помогло.
Оля
а по поводу ногтей и правда помогает.пьешь чай.или еще что нибудь и остается попка лимона, которую уже не очень удобно резать.складываешь пальцы вместе и начинаешь на них крутить эту попку с остатками мякоти как на соковыжималке на обеих руках.мин 15 максимум.и кутикула нежная становится и кожа рук.и ногти значительно крепче уже через несколько применений.
это наш фруктовый сад )
-=limon=-
Целиком согласна с Lilia, не советую полоскать рот 100% соком лимона. А вот если руки натирать кожурой лимона эффект будет обалденный, кожа станет нежной, гладкой, очень хорошо использовать для отбеливания локтей.
Screen


Добавить отзыв

Имя:   e-mail:
Отзыв:


Отзывы ВКонтакте



Лимон 4.5 из 5 на основе 124 оценок. 124 пользовательских отзывов


Вы можете скачать бесплатные диеты для похудения (без смс), но! Любое использование материалов, опубликованных на сайте edimka.ru, только при наличии активной прямой ссылки на сайт edimka.ru