ДиетыШоколадная диета

Шоколадная диета

Шоколадная диета фотоШоколадная диета (еще называют: диета Алсу) - очень жесткая низкокалорийная монодиета: в течение дня можно съедать до 80 граммов шоколада или шоколадных батончиков, а пить - только кофе без сахара с обезжиренным молоком. Пить можно не ранее чем через 3 часа после еды.

Шоколадная диета рассчитана на пять дней. За день разрешается съесть только 80 грамм горького шоколада, запивая их чёрным кофе без сахара. Результат - сбрасывается от 3 до 6 килограммов. После этого делается перерыв на четыре-шесть дней. Шоколад отбивает аппетит, а кофе борется с шоколадными запорами.

Шоколадная диета мало чем отличается от голодания.

Риск подорвать при шоколадной диете свое здоровье очень велик. И уж тем более не стоит истязать себя таким образом раз за разом с интервалами в 4-6 дней. Без особого риска для здоровья можно применять аналогичные шоколадные разгрузочные дни, один день в неделю, и то только тем, кому не противопоказан кофе. Шоколадной диетой нельзя пользоваться при гипертонии, диабете, заболеваниях желудка, печени и поджелудочной железы.

Прежде чем сесть на нее обязательно, посоветуйтесь с врачом.



Прежде чем сесть на диету "Шоколадная диета", посоветуйтесь с врачом!


Отзывы о диете

Отзывы ВКонтакте
Ну чтож
Куколки вы мои) ХОчу сказать только одно больше одного дня на Шоко ненадо, шоко можно использовать после или перед питьевой диеты мне это очень сильно помогло, с 81 кг на 74 кг за неделю, но очень большой минус в этой диете то что жир не уходит а приходит, уходят мышцы и конечно уходят объемы, пришей дофига, незнаю как у вас го волосы начали выпадать только после двух недель и конечно ноготки ломаться начали, девушка выше сказала что надо мазаться кремом, обсолютно согласна с ней надо и нужно это делать. И так шоко диета не подходит на неделю много пришей и жирка, только ОДИН ДЕНЬ! Отвесов и хорошей кожи)❤
Оляжка месяц назад
Сидела как-то на этой диете весной.За полтора дня ушло 2-3 кг.При росте 170,59 кг
Маша месяц назад
Прошёл первый день! Он был очень лёгкий, вообще никаких минусов. Сегодня второй: уже чувствуется немного слабость, но я все ещё не завтракала! По весу ушло порядка килограмма. Хотя я худею с небольшого веса 176/50
Привет,Уже 3 день диеты и вы мне не поверите,но я скинула уже 3кг и сейчас мой вес 65кг,а рост 164 хочу чтобы был 48-50кг.Планирую посидеть на диете ещё недельку,но если честно девочки,то меня уже тошнит об одном упоминание о шиколаде!
Сажусь на эту диету на 3 дня, с завтрашнего дня отписываюсь.
Результат заметен уже после 1-2 дней.
У меня после 2го ушёл 1 кг.
Дольше сидеть невозможно, потому что головокружение и ощущение, сравнимое с голодом.
Завтра (13 марта) сажусь.
Отпишусь потом, обещаю 😄
Вот смотрю на комменты и прямо фейспалм. Все "первый день" "сегодня сажусь" Хоть бы результаты писали, а не оповещали о своих подвигах в виде "первого-второго дней"
Сидела на этой диете летом, вес был 68 при 174, за 6 дней похудела до 64 кг,вес вернулся через 2 месяца,когда есть больше стала. Ела молочный шоко с любыми начинками (и альпингольд белый и с каппучино и с клубникой,риттер спорт со всякими добавками,никак не влияло). Хочу сказать - не опускайте руки,девчат. Если отвесов не видите на 2-3 день,просто не взвешивайтесь. Досидите до конца. У меня был отвес в первый день 0.9кг, а потом 2 и 3 день вообще ничего. Зато на 4 сразу 1.8кг слетели.
Мне 56 лет. Сколько себя помню: если нет возможности нормально поесть - даст полоску темного шоколада. По-возможности, запью кофе. Бывает, что нормально поесть получится только раз в день. Остальные перекусы "диета" (никогда не задумывалась, считая просто удобным приспособлением). Худеется, действительно, заметно. Жалоб на здоровье не было. Удобно. В сумочке шоколад всегда. С сегодняшнего дня решила осознанно обед и ужин заменить на "диету" - уж очень мешают лишние кг!
это выдумка нет никакой шоколадной диеты, курицы вы. ЭТо в пентосии, один ученый решил показать как надувают тупорылого обывателя и специально сфальсифицировал все, а потом и признался что все это лажа.

смотреть все отзывы

Добавить отзыв

Имя:   e-mail:
Отзыв:


Отзывы ВКонтакте


Диеты и рецептыДиеты Шоколадная диета


Вы можете скачать бесплатные диеты для похудения (без смс), но! Любое использование материалов, опубликованных на сайте edimka.ru, только при наличии активной прямой ссылки на сайт edimka.ru