Рецепт: Бутерброды / Горячие бутерброды /
Горячие бутерброды с сардельками
Компоненты рецептахлеб ржаной - 4 ломтика
сардельки - 2 шт.
помидоры - 2 шт.
сыр твердый - 100 г
Как приготовить блюдо Отварить сардельки и разрезать каждую вдоль пополам. Сыр разрежьте на 4 ломтика. Помидоры нарежьте ломтиками. Уложите половинки сарделек на ломтики хлеба, сверху положите по два ломтика помидора. Накройте ломтиками сыра. Запекайте в духовке 15 минут при 250 °С или в микроволновке при полной мощности 30 секунд.
» добавить комментарий к этому рецептуКраткий состав готового блюда: «Горячие бутерброды с сардельками»продукты по группе крови: [
1 |
2 |
3 |
4 ]
| продукт |
кол-во |
вес
гр |
| белки
гр |
жиры
гр | углеводы
гр | калорий
ккал |
| хлеб ржаной | 4 кус | 100 | | 6.60 | 1.20 | 34.20 | 165.40 |
| сардельки | 2 шт | 120 | | 11.40 | 20.39 | 2.27 | 237.71 |
| томаты | 2 шт | 190 | | 1.13 | 0.38 | 7.98 | 37.80 |
| сыр твердый | 100 гр | 100 | | 26.00 | 26.50 | 1.00 | 355.60 |
| |
| итого | | 510 | | 45.14 | 48.48 | 45.46 | 796.53 |
| на 100 гр готового продукта | | | | 8.85 | 9.50 | 8.91 | 156.18 |
Анализатор рецептовАнализатор автоматически найдет все компоненты рецепта.
Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать".
Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)
