продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
хлеб ржаной | 5.5 кус | 137.5 | 9.07 | 1.65 | 47.02 | 227.42 | |
сырок творожный | 100 гр | 100 | 12.00 | 16.50 | 9.50 | 232.10 | |
томаты | 1.5 шт | 142.5 | 0.85 | 0.28 | 5.98 | 28.35 | |
лук зеленый | 10 гр | 10 | 0.13 | 0.01 | 0.32 | 1.81 | |
итого | 390 | 22.06 | 18.44 | 62.83 | 489.69 | ||
на 100 гр готового продукта | 5.65 | 4.72 | 16.11 | 125.56 |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)