| продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
| курица | 250 гр | 250 | 45.50 | 46.00 | 1.75 | 602.50 | |
| рис | 1 ст | 200 | 14.60 | 4.00 | 126.20 | 567.60 | |
| яблоки | 1 шт | 165 | 0.66 | 0.66 | 16.17 | 69.30 | |
| горошек зеленый консервированный | 100 гр | 100 | 23.00 | 1.20 | 53.30 | 302.70 | |
| лук зеленый | 50 гр | 50 | 0.65 | 0.05 | 1.60 | 9.05 | |
| яйцо куриное | 2 шт | 94 | 11.93 | 10.80 | 0.65 | 147.48 | |
| майонез | 4 ст.л. | 100 | 3.10 | 67.00 | 2.60 | 625.20 | |
| подсолнечное масло | 1 ст.л. | 17 | 0.00 | 16.98 | 0.00 | 152.84 | |
| петрушка | - | - | - | - | - | - | |
| соль поваренная | - | - | - | - | - | - | |
| перец молотый черный | - | - | - | - | - | - | |
| итого | 976 | 99.44 | 146.70 | 202.27 | 2476.68 | ||
| на 100 гр готового продукта | 10.18 | 15.03 | 20.72 | 253.75 | |||
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)
