продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
ветчина в форме | 200 гр | 200 | 45.20 | 41.80 | 0.00 | 557.00 | |
яйцо куриное | 3.5 шт | 164.5 | 20.89 | 18.91 | 1.15 | 258.10 | |
укроп | 1 ст.л. | 20 | 0.50 | 0.10 | 1.26 | 7.62 | |
рис | 0.5 ст | 100 | 7.30 | 2.00 | 63.10 | 283.80 | |
сметана | 0.75 ст | 150 | 3.59 | 45.00 | 4.65 | 436.79 | |
соль поваренная | - | - | - | - | - | - | |
итого | 634.5 | 77.49 | 107.81 | 70.16 | 1543.32 | ||
на 100 гр готового продукта | 12.21 | 16.99 | 11.05 | 243.23 |
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)