| продукт | кол-во | вес гр |
белки гр |
жиры гр | углеводы гр | калорий ккал | |
| картофель | 4 шт | 400 | 8.00 | 1.60 | 65.20 | 290.80 | |
| огурец маринованный | 1 шт | 80 | 2.23 | 0.00 | 1.04 | 12.88 | |
| горошек зеленый | 0.75 ст | 150 | 7.50 | 0.30 | 19.20 | 104.69 | |
| лук зеленый | 40 гр | 40 | 0.52 | 0.04 | 1.28 | 7.24 | |
| чеснок луковица | 4.5 зубч | 18 | 1.17 | 0.09 | 5.38 | 25.66 | |
| подсолнечное масло | 3 ст.л. | 51 | 0.00 | 50.94 | 0.00 | 458.54 | |
| майонез | 1 ст.л. | 25 | 0.77 | 16.75 | 0.65 | 156.30 | |
| итого | 764 | 20.20 | 69.72 | 92.75 | 1056.12 | ||
| на 100 гр готового продукта | 2.64 | 9.12 | 12.14 | 138.23 | |||
Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т.ч. кремлевской, низкокалорийной и т.д)
